Welcher Körpertyp hat im Sommer keine Angst vor der Hitze?

Jeder Körperbau ist anders. Manche Menschen haben normalerweise eine gute körperliche Verfassung und eine gute Abwehrkraft, andere haben jedoch eine schlechte Abwehrkraft und werden oft krank. Tatsächlich hängt der Körperbau eines Menschen eng mit seiner Gesundheit zusammen. Manche Menschen haben beispielsweise im Sommer keine Angst vor Hitze, im Winter jedoch vor Kälte. Wenn der Körper solche Symptome aufweist, ist es am besten, darauf zu achten. Welcher Körperbau hat im Sommer normalerweise keine Angst vor Hitze?

Welcher Körpertyp ist das, um im Sommer keine Angst vor der Hitze zu haben?

Wenn wir feststellen, dass wir Angst vor Kälte, aber nicht vor Hitze haben, leiden wir möglicherweise unter einem Yang-Mangel. Wenn wir ein Yang-Mangelproblem haben, haben wir große Angst vor Kälte. Zu diesem Zeitpunkt ist die Yang-Energie in unserem Körper relativ gering und es gibt nicht genügend Qi und Blut, sodass wir dem Eindringen kalter Luft nicht widerstehen können. Daher ist es sehr leicht, Angst vor Kälte zu haben, daher muss jeder vorsichtig sein.

Die Ursachen von Angst vor Kälte und Angst vor Hitze

Wenn wir Angst vor Kälte, aber nicht vor Hitze haben, müssen wir auf die Ursache achten. Im Allgemeinen hängt dies mit unseren täglichen Lebensgewohnheiten zusammen. Ungesunde Lebensgewohnheiten können leicht zu unserem Yang-Mangel führen. Zunächst einmal wird dies oft dadurch verursacht, dass wir zu viel rohes und kaltes Essen essen. Gleichzeitig achten wir im täglichen Leben nicht darauf, uns warm zu halten. All diese Gründe sind Ursachen für einen Yang-Mangel. Gleichzeitig können wir auch durch ein übermäßiges und unkontrolliertes Sexualleben beeinträchtigt werden, das viel Nieren-Yang-Energie verbraucht und ebenfalls dazu neigt, Angst vor Kälte, aber nicht vor Hitze zu haben.

Wie man Angst vor Kälte, aber nicht vor Hitze behandelt

Wenn wir Angst vor Kälte, aber nicht vor Hitze haben, müssen wir uns rechtzeitig anpassen. Worauf wir am meisten achten müssen, ist die Ernährung. In dieser Zeit müssen wir auf eine ausgewogene Ernährung achten. Unser Körper benötigt verschiedene Nährstoffe, insbesondere Gemüse, Obst, Fleisch, Eier und Milch. Ohne sie können wir nicht leben. Darüber hinaus müssen wir darauf achten, in unserem täglichen Leben mehr Sport zu treiben. Es ist auch wichtig, sich warm zu halten.

Warum haben manche Menschen große Angst vor Kälte?

Manche Menschen sind von Natur aus körperlich so veranlagt, dass sie mehr Angst vor Kälte haben. Schließlich ist die körperliche Fitness eines jeden Menschen anders und individuelle Unterschiede spielen immer noch eine große Rolle. Manche Menschen haben jedoch Angst vor Kälte, weil ihr Körper an Yang-Mangel und Yin-Kälte leidet. Ihr Blutkreislauf ist nicht so schnell wie der von gesunden Menschen, was den Kreislauf behindert und relativ wenig Wärme einbringt. Die Wärme, die die Gliedmaßen erreicht, reicht nicht aus, um der Kälte zu widerstehen, sodass sie nur dickere Kleidung tragen können.