Was ist eine biologische Uhr?

Menschen befolgen bei allem, was sie täglich tun, bestimmte Regeln. Viele Menschen stehen jeden Tag pünktlich auf und gehen pünktlich zu Bett, was dem Körper sehr hilft, sich auszuruhen. Viele Menschen achten nicht darauf. Dinge regelmäßig zu tun, ist sehr hilfreich für die menschliche Gesundheit. Was ist also die biologische Uhr? Vielen Menschen ist das nicht klar.

Viele Menschen wissen nicht viel über die biologische Uhr, und wenn dieses Wort auftaucht, wissen sie nicht, wie sie damit umgehen sollen. Die biologische Uhr hat auch ihre eigenen Merkmale. Lassen Sie uns sie im Folgenden ausführlich vorstellen.

Was ist die biologische Uhr?

Die biologische Uhr wird auch physiologische Uhr genannt. Es handelt sich um eine unsichtbare „Uhr“ im Körper, die die innere Rhythmik der Lebensaktivitäten des Organismus darstellt und durch die zeitliche Strukturabfolge im Organismus bestimmt wird. Durch das Studium der biologischen Uhren sind neue Disziplinen wie Chronobiologie, Chronopharmakologie und Chronotherapie entstanden. Es ist offensichtlich, dass das Studium der biologischen Uhr eine wichtige medizinische Bedeutung hat und die theoretische Grundlagenforschung in der Biologie fördert.

Die biologische Uhr hat vier Funktionen: Zeitvorgabe, Ereignisvorgabe, Statuswahrnehmung und Funktionsverbot.

1. Schnelle Zeit

Es bedeutet, dass Sie zu einer bestimmten Zeit etwas tun müssen, und wenn die Zeit gekommen ist, werden Sie automatisch daran denken. Wenn Sie beispielsweise morgen früh um 6 Uhr aufstehen möchten, werden Sie zu dieser Zeit automatisch aufstehen. Die meisten Dinge im wirklichen Leben basieren auf Zeitangaben. So zum Beispiel, wann man zur Arbeit geht, wann man sich mit jemandem trifft, einem geliebten Menschen an seinem Geburtstag Blumen schenkt, am 1. April, wann man einen bestimmten Bus nimmt usw.

2. Sofortige Ereignisse

Das bedeutet, dass Ihre biologische Uhr, wenn Sie auf etwas stoßen, automatisch das Eintreten eines weiteren Ereignisses auslösen kann. Wenn Sie beispielsweise jemand bittet, A etwas zu geben, wird bei der Begegnung mit A automatisch Ihre biologische Uhr aktiviert, sodass Sie sofort an die anvertraute Sache denken. Am häufigsten werden die „Gedächtnisblöcke“ (eine Art Gedächtnis) verwendet, die in Ihrem Gehirn nacheinander erzeugt werden, wenn Sie etwas sehen. Wenn Sie beispielsweise einen Panda sehen, werden Sie denken: Er ist Chinas Nationalschatz, er isst gern Bambus, er ist Chinas Gesandter, der als Zeichen der Freundschaft ins Ausland geschickt wurde, und so weiter.

3. Status beibehalten

Es bezieht sich auf die Kraft, die es Menschen ermöglicht, immer wieder etwas zu tun. Beispielsweise ist der Besuch eines achtstündigen Kurses das Ergebnis der Funktion der biologischen Uhr. Ein weiteres Beispiel ist, dass sich eine Person konzentrieren kann, wenn sie mit den Augen etwas ansieht, was ebenfalls das Ergebnis davon ist. Wenn sich die Aufmerksamkeit vom Sehen auf das Hören verlagert, ist dies ebenfalls das Ergebnis der biologischen Uhr. Das ist die Ereignisaufforderungsfunktion bei der Arbeit. Wenn Sie jedoch einen Kurs beenden möchten, müssen Sie diese Funktion der biologischen Uhr nutzen, um ihn zu beenden, da Sie sonst einschlafen oder sogar den Unterricht schwänzen.

4. Verbotene Funktionen

Es bedeutet, dass eine bestimmte Funktion oder ein bestimmtes Verhalten des Körpers durch die biologische Uhr beendet werden kann. Wenn Sie beispielsweise Zeuge eines Schreckensereignisses werden (etwa eines Erdbebens), möchten Sie möglicherweise weglaufen, ganz gleich, was Sie gerade tun. Diese Flucht bedeutet, dass Sie das beenden müssen, was Sie gerade getan haben. Wenn Sie beispielsweise konzentriert im Internet surfen, ruft Ihr Vater Sie an. Dass Sie das Surfen abbrechen, ist das Ergebnis der Funktion Ihrer biologischen Uhr. Wenn es keine solche Funktion gibt, wird eine Person Dinge tun, die sie nicht unterbrechen kann, wie zum Beispiel schlafen. Wenn es keine solche Beendigung gibt, wird die Person lange schlafen und zu einem Pflegefall werden. Die Ursache des vegetativen Zustands kann mit dem Kontrollverlust über diese Funktion zusammenhängen.

Durch die obige Einführung haben wir ein gutes Verständnis davon, was die biologische Uhr ist. Wenn sie also abnormal wird, müssen wir uns verbessern. Die biologische Uhr gerät jedoch selten außer Kontrolle. Im Allgemeinen treten Probleme auf und sie hängen eng mit den Menschen selbst zusammen. Dies muss ebenfalls beachtet werden.