Nebenwirkungen übermäßiger Massage

Massagen sind eigentlich eine Möglichkeit, körperliche Schmerzen und verschiedene psychische Belastungen zu lindern. Wenn Sie jedoch zu oft massieren, kann dies negative Auswirkungen auf Ihren Körper haben. Daher sollten Sie diese Probleme bei der Wahl einer Massage nicht einfach ignorieren. Lassen Sie uns nun die möglichen Nebenwirkungen von zu vielen Massagen verstehen.

Obwohl eine Massage sich positiv auf die Gesundheit auswirken kann, kann es Ihre Gesundheit gefährden, wenn Sie die entsprechenden Grundsätze nicht befolgen oder eine korrektere Massagemethode wählen. Ich hoffe daher, dass jeder bei einer Massage auf diese Punkte achtet.

1. Synkope

Eine Ohnmacht während einer Massage kann vor allem dadurch verursacht werden, dass der Patient zu nervös, schwach, müde oder hungrig ist oder die Massage zu intensiv ist oder zu lange dauert. Sobald der Patient ohnmächtig wird, sollte die Massage sofort beendet werden. Lassen Sie den Patienten flach an einem gut belüfteten Ort liegen und halten Sie den Kopf tief. Nach einer Ruhepause erholt sich der Patient im Allgemeinen von selbst. Bei einer schweren Ohnmacht des Patienten können Sie Methoden wie das Kneifen des Ren Zhong-Punkts, das Festhalten des Jianjing-Punkts, des Hegu-Punkts und das Drücken des Yongquan-Punkts anwenden, um ihn wiederzubeleben. Auch Akupunktur und andere Methoden können hilfreich sein. Wenn der Synkope eine Unterzuckerung zugrunde liegt, kann dem Patienten etwas Zuckerwasser zu trinken gegeben werden.

2. Geschädigte Haut

Bei der Reibmethode kann es bei unsachgemäßer Handhabung manchmal zu Hautschäden kommen. In diesem Fall sollte eine chirurgische Behandlung durchgeführt werden und Operationen an der beschädigten Stelle sollten vermieden werden, um eine Infektion zu verhindern. Wenn Sie die Reibemethode nicht verwenden, reiben Sie nicht stark.

3. Subkutane Blutung

Eine Massage verursacht im Allgemeinen keine subkutanen Blutungen. Wenn die Haut des Patienten lokal zyanotisch erscheint, kann dies daran liegen, dass die Massagetechnik zu stark ist oder der Patient an einer Krankheit leidet, die zu Blutungen neigt. Wenn es zu subkutanen Blutungen kommt, sollte die Massage sofort beendet werden. Normalerweise hört die Blutung von selbst auf. Nach 2-3 Tagen kann eine lokale Massage durchgeführt oder mit feuchten Kompressen die Blutung allmählich gestoppt werden.

Das Obige ist eine Einführung in einige der möglichen Nebenwirkungen einer Massage. Ich glaube, dass jeder nach dem Lesen dieser Einführungen ein umfassenderes Verständnis dieses Themas haben sollte. Wenn Sie hoffen, mit einer Massage einige körperliche Probleme zu lösen, müssen Sie diese Grundsätze einhalten. Nur so können Sie Ihre Gesundheit besser gewährleisten.