6 Vorteile eines Ingwer-Fußbades

1. Füße in Ingwer einweichen, um Erkältungen zu behandeln

Kochen Sie ein daumengroßes Stück Ingwer in heißem Wasser oder legen Sie es in heißes Wasser. Bei der richtigen Wassertemperatur (ca. 40 Grad) können Sie die Füße eines Erkältungskranken darin baden. So können Sie einer weiteren Entwicklung der Symptome wirksam vorbeugen und die Erkältung stoppen. Auch wenn Sie nicht erkältet sind, kann ein Fußbad in Ingwer helfen, die Erkältung zu vertreiben und ihr vorzubeugen.

2. Füße in Ingwer einweichen gegen Rheuma

Ingwer hat eine besondere Wirkung bei der Vertreibung von Kälte und Wind. Rheumapatienten können ihre Symptome wirksam lindern, indem sie ihre Füße jeden Abend eine halbe Stunde lang in einem Fußbad einweichen. Das Einweichen Ihrer Füße in einer Holzwanne, die Ihre Waden bedeckt, kann Symptome wie rheumatoide Arthritis besser lindern.

3. Weichen Sie Ihre Füße in Ingwer ein, um kalte Hände und Füße zu lindern

Ingwer kann Erkältungen vertreiben. Kalte Hände und Füße entstehen vor allem durch eine unzureichende Blutversorgung der Extremitäten des Körpers. Ein Fußbad in Ingwer kann die Durchblutung wirksam verbessern und die Symptome kalter Hände und Füße lindern.

4. Füße in Ingwer einweichen, um den Schlaf zu verbessern

Wenn Sie Ihrem Ingwer-Fußbad eine angemessene Menge schwarzen Essig hinzufügen, können Sie die Akupunkturpunkte an den Fußsohlen stimulieren und den Stoffwechsel verschiedener Systeme verbessern. Dadurch wird der Körper entspannt, Müdigkeit gelindert und die Schlafqualität verbessert.

5. Ein Fußbad in Ingwer schützt die Nieren

Ein Fußbad in Ingwer kann eine unzureichende Durchblutung verbessern und in Kombination mit nierenstärkenden Inhaltsstoffen die Nieren wärmen und nähren.

6. Ein Fußbad in Ingwer kann die Alterung verzögern

Mit zunehmendem Alter werden die Nieren schwächer. Ein Fußbad in Ingwer kann Ihr Qi und Ihr Blut verbessern, Ihre Nieren pflegen, den Alterungsprozess wirksam verzögern und Ihr Leben verlängern.