Unterschied zwischen Schwitzen und Urinieren

Warum ist Schwitzen so wichtig für den Körper?

Die Ausscheidung unnötiger Substanzen aus dem Körper erfolgt über Stuhlgang, Urinieren und Schwitzen. Unter ihnen ist das Schwitzen wichtiger für die Ausscheidung von Ermüdungssubstanzen oder Schwermetallen und Giftstoffen, die für den menschlichen Körper schädlich sind.

Obwohl auch Urin Schwermetalle ausscheiden kann, ist seine Ausscheidungsfunktion der des Schweißes weit unterlegen. Das heißt, über den Schweiß können große Mengen Schwermetalle ausgeschieden werden.

Schweiß spielt auch eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Körpertemperatur.

Gesundes Schwitzen im gesamten Körper kann die Körpertemperaturregulierungsfunktion und das autonome Nervensystem stärken, die in der heutigen Zeit am stärksten beeinträchtigt sind.

Der Schweiß verdunstet von der Körperoberfläche, verleiht dem Menschen ein erfrischendes Gefühl und ist zudem sehr wohltuend für den Geist. Indem Sie Kalorien durch Verdampfungswärme aufnehmen, können Sie Ihren Stoffwechsel verbessern, Körperfett reduzieren und Fettleibigkeit vorbeugen.

Schweiß spielt eine wichtige Rolle im Körper und stellt keine Belastung für den Körper dar. Schwitzen am ganzen Körper kann das autonome Nervensystem stärken, den Stoffwechsel verbessern und alte Abfallprodukte und Giftstoffe ausscheiden, was für Schönheit und Gesundheit hilfreich ist.

Menge an Schwermetallen in Schweiß und Urin (pro 100 Gramm)

Blei (μg): Schweiß 84, Urin 4,9

Cadmium (μg): Schweiß 6,5, Urin 0,65

Kobalt (μg): Schweiß 1,2, Urin 0,6

Nickel (μg): Schweiß 32, Urin 3,1

Kupfer (mg): Schweiß 0,11, Urin 0,01

(Anmerkung) Angenommen, die Schweißmenge pro Tag beträgt 2 kg

Der Clou dabei ist: Das Wasser, das Sie trinken, sollte frei von Schwermetallen sein, denn sonst schwitzen Sie zwar weniger Schwermetalle aus, trinken aber mehr Schwermetalle!

Standards für gutes Wasser: sechs Neins und zwei Jas

1. Farb- und geruchlos;

2. Keine Verunreinigungen;

3. Kein Restchlor;

4. Keine Bakterien oder Viren;

5. Keine organische Verschmutzung (Landwirtschaft, Viehzucht usw.);

6. Keine Schwermetallbelastung.

Es enthält für den menschlichen Körper nützliche Mineralien wie Kalzium und Magnesium sowie Sauerstoff (lebendiges Wasser).

Das beliebteste Sprichwort heutzutage lautet: „Es ist besser, die Leute zu bitten, zu schwitzen, als sie zu bitten, zu essen!“