Worauf müssen wir bei einer koronaren Herzerkrankung achten?

Die koronare Herzkrankheit ist uns nicht fremd, doch worauf sollten wir achten? Dies erfordert die Aufmerksamkeit von Patienten mit koronarer Herzkrankheit. Diese Krankheit ist auch sehr ernst, da die Anfälle unerträglich sind und normalerweise Medikamente zur Behandlung erfordern. Insbesondere bei älteren Menschen muss diese Krankheit rechtzeitig behandelt werden, da sie sonst andere Herzkrankheiten verursacht und die Folgen katastrophal sind. Deshalb müssen wir besonders auf unsere täglichen Essgewohnheiten achten und den Verzehr von Lebensmitteln vermeiden, die nicht erlaubt sind.

Patienten mit koronarer Herzkrankheit sollten zunächst darauf achten, weniger Nahrungsmittel mit hohem tierischen Fett- und Cholesteringehalt wie Eigelb, Fischrogen, Innereien usw. zu sich zu nehmen. Patienten mit einer koronaren Herzerkrankung sollten darauf achten, weniger Fleisch, mehr Fisch und Sojaprodukte sowie mehr Gemüse und Obst zu essen.

Zweitens sollten Patienten mit koronarer Herzkrankheit auf die Kontrolle ihrer Nahrungsaufnahme und ihres Gewichts achten und übermäßiges Essen vermeiden. Weil übermäßiges Essen zu einem plötzlichen Anstieg der Blutfette und der Blutviskosität führen und das Herz stärker belasten kann, sollten Menschen mit einer koronaren Herzerkrankung besonders darauf achten, beim Abendessen nicht zu viel zu essen.

Drittens sollten Sie im Rahmen der Vorsorge gegen eine koronare Herzkrankheit auf die Begrenzung der Salzaufnahme achten und sicherstellen, dass diese weniger als 10 Gramm pro Tag beträgt.

Viertens sind Tabak und Alkohol gesundheitsschädlich. Es ist nicht für Patienten mit koronarer Herzkrankheit geeignet. Daher sollten Patienten mit koronarer Herzkrankheit, die häufig rauchen und trinken, auch darauf achten, mit dem Rauchen und Trinken aufzuhören.

Fünftens zeigen die Daten, dass der körperliche Energieverbrauch beim Geschlechtsverkehr dem eines 100-Meter-Laufs entspricht. Patienten mit koronarer Herzkrankheit sollten daher darauf achten, die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs zu kontrollieren.

Sechstens sollten Patienten mit koronarer Herzkrankheit auf einen geregelten Lebenswandel achten und hohe psychische Belastungen sowie übermäßige Aufregung vermeiden. Darüber hinaus sollten Patienten mit einer koronaren Herzerkrankung auch auf einen gleichmäßigen Stuhlgang und ausreichend Schlaf achten.

Siebtens erhöhen sowohl Kälte als auch Hitze den Energieverbrauch des Körpers. Menschen mit koronarer Herzkrankheit müssen daher darauf achten, Kälte zu vermeiden und sich warm zu halten.

Achtens: Bei einer koronaren Herzkrankheit kommt es zu unregelmäßigen Anfällen, deshalb sollten Patienten mit einer koronaren Herzkrankheit darauf achten, immer Medikamente zur Linderung der Angina Pectoris bei sich zu haben, um diese jederzeit einnehmen zu können. Wenn die Schmerzen anhalten oder durch Medikamente nicht gelindert werden können, gehen Sie sofort in die nächste Notaufnahme.

Neuntens: Manche Menschen baden gern jeden Abend vor dem Schlafengehen. Tatsächlich ist zu häufiges Baden für Patienten mit koronarer Herzkrankheit nicht gut. Patienten mit koronarer Herzkrankheit sollten darauf achten, die Anzahl der Bäder so weit wie möglich zu reduzieren. Hinweise für Menschen mit koronarer Herzkrankheit: Die Badezeit sollte 15 Minuten nicht überschreiten, nicht längere Zeit in heißem Wasser liegen und daran denken, sich nach dem Baden warm zu halten.

Der obige Inhalt befasst sich mit den Aspekten, die im Zusammenhang mit koronarer Herzkrankheit beachtet werden müssen. Patienten können ihren Alltag entsprechend dem obigen Inhalt ändern. Wenn Sie eine ernste Situation feststellen, gehen Sie unbedingt sofort zur Behandlung ins Krankenhaus und zögern Sie nicht. Behalten Sie gute Laune und essen Sie mehr frische Lebensmittel. Fisch ist nur in Maßen zu verzehren, Rauchen und Trinken sind nicht gestattet. Machen Sie mehr Sport im Freien.