Ist es besser, die Haare morgens oder abends zu waschen?

Haare unterliegen wie andere Körperteile einem ständigen Stoffwechsel, was zu Fett, Schuppen usw. auf der Kopfhaut führt. Wir müssen sie regelmäßig reinigen, damit die Kopfhaut besser atmen und das Haar besser wachsen kann. Doch nun stehen manche Menschen vor der Frage, wann sie ihre Haare waschen sollen. Ist es besser, die Haare morgens zu waschen? Oder ist es besser, die Haare abends zu waschen?

Ist es besser, die Haare morgens oder abends zu waschen?

Es gibt keine wissenschaftliche Aussage darüber, ob es gesünder ist, die Haare morgens oder abends zu waschen. Aus Hygienegründen empfiehlt es sich jedoch, die Haare abends zu waschen.

Nach einem Tag mit Wind und Sonne bleiben unvermeidlich Staub oder Stylingprodukte im Haar zurück. Wenn sie nicht entfernt werden, können sie leicht zu einer Verstopfung der Haarfollikel führen. Es ist sehr wichtig, das Haar abends zu reinigen.

Auch der Trocknungsprozess ist sehr wichtig. Normalerweise reiben wir unser nasses Haar immer gerne wiederholt mit einem trockenen Handtuch ab, und manchmal tupfen wir es sogar ab, in der Hoffnung, dass es schneller trocknet. Wenn die Haarwurzeln jedoch in heißes Wasser getaucht und massiert werden, wird die Blutzirkulation beschleunigt und die Poren öffnen sich. Wenn wir das Haar so grob behandeln, kann es leicht auseinandergezogen werden.

Nehmen Sie nach der Haarwäsche mit einem großen, trockenen Handtuch möglichst viel Wasser aus Ihrem Haar auf, kämmen Sie es sanft mit einem großen Kamm und lassen Sie es anschließend natürlich trocknen. Wenn Sie einen Haartrockner verwenden müssen, sollten Sie die sanfte Einstellung wählen. Der beste Abstand beträgt 10-15 cm. Lassen Sie die heiße Luft nicht zu nahe kommen. Wenn Sie möchten, dass Ihr Haar flauschiger und höher wird, können Sie auch versuchen, in die entgegengesetzte Richtung zu blasen. Dadurch wird Ihr Haar flauschiger und stylischer.

Waschen Sie Ihr Haar abends und föhnen Sie es

Bei Menschen, die es gewohnt sind, sich jeden Abend die Haare zu waschen und dann mit nassen Haaren ins Bett zu gehen, bleibt die Feuchtigkeit in der Kopfhaut zurück und kondensiert nachts. Auf lange Sicht führt dies zu Qi-Stagnation und Blutstauung, Meridianblockaden und einer Anhäufung von Problemen. Zu Beginn der Erkrankung kommt es zu einem lokalen Taubheits- und Gefühlsgefühl auf der Kopfhaut, vor allem auf dem Oberkopf, begleitet von einem dumpfen Schmerz, oder es treten am Morgen nach der Haarwäsche Kopfschmerzen und Taubheitsgefühle auf und es besteht die Gefahr einer Erkältung.

Daraus können wir ersehen, dass Sie je nach Ihren eigenen Vorlieben entscheiden können, ob Sie Ihre Haare abends oder morgens waschen. Es gibt keine Regel, wann es besser ist, die Haare zu waschen. Aber egal, wann Sie Ihre Haare waschen, Sie sollten darauf achten, Ihre Haare vor dem Schlafengehen oder Ausgehen zu föhnen. Dadurch verhindern Sie, dass Feuchtigkeit in den menschlichen Körper eindringt und Symptome wie Migräne und Erkältungen verursacht.