Welche magischen Eigenschaften haben Äpfel?

Äpfel sind eine Obstsorte, die in unserem Land in großen Mengen produziert wird. Sie sind seit jeher als Könige der Früchte bekannt. Der Nährstoffgehalt und der medizinische und gesundheitliche Wert von Äpfeln sind sehr hoch. Äpfel können nicht nur die verschiedenen Vitamine, Säuren und Zucker ergänzen, die der menschliche Körper benötigt, sondern das in Äpfeln enthaltene Kalzium, Phosphor, Kalium und andere Mineralien können auch die Entwicklung des menschlichen Gehirns fördern. Darüber hinaus können die in Äpfeln enthaltenen Vitamine die Bildung von Hautmelanin hemmen und tiefe Hautzellen nähren.

Die Fruchtsäuren und Antioxidantien in Äpfeln helfen, die Haut zarter und mit Feuchtigkeit versorgt zu machen. Äpfel enthalten das magische Apfelphenol, das leicht wasserlöslich ist und vom menschlichen Körper problemlos aufgenommen werden kann. Apfelphenol kann Lebensmittel frisch halten, Gerüche beseitigen, Fischgeruch und Mundgeruch entfernen, Karies vorbeugen und die Produktion von Melanin und Enzymen hemmen. Apfelphenol kann auch allergische Reaktionen hemmen und hat eine gewisse antiallergische Wirkung.

Äpfel enthalten 17 Arten von Aminosäuren, von denen 7 essentielle Aminosäuren für den menschlichen Körper sind, die jedoch vom menschlichen Körper nicht synthetisiert werden können. Es hat mehrere Funktionen für Fitness, Krankheitsprävention und -behandlung. Äpfel enthalten Tannine und verschiedene Fruchtsäuren, die die Verdauung unterstützen, die Magenkontraktion fördern und die Verdauung und Aufnahme der Nahrung beschleunigen können. Apfelsäure kann den Blutzucker stabilisieren und Diabetes bei älteren Menschen vorbeugen, daher sollten Diabetiker saure Äpfel essen. Äpfel enthalten Vitamin H, das grauem Haar und Haarausfall vorbeugen und die Haut gesund halten kann.

Die in Äpfeln enthaltenen Vitamine können den natürlichen Wachstumsbedarf des Körpers decken und haben positive Auswirkungen auf die Gesundheit der körperlichen Entwicklung von Heranwachsenden. Das in Äpfeln enthaltene Pektin ist ein Ballaststoff, der das Wachstum nützlicher Bakterien im Körper unterstützen, den Blutzuckerspiegel des Körpers regulieren, die Ausscheidung von Blei, Quecksilber und verschiedenen Schadstoffen im Magen-Darm-Trakt fördern und eine sehr gute Wirkung auf den Stoffwechsel von Abfallprodukten im menschlichen Körper haben kann.