Welches Kissen ist gut zum Schlafen?

Das Bett ist eine Schlafplattform, und diejenigen von uns, die gerne nackt schlafen, sollten dem mehr Aufmerksamkeit schenken. Denn im Kissenkern und im Inneren der Bettwäsche stecken viele Killer. Eine gute Angewohnheit ist es, Bettlaken und Bettbezüge jede Woche zu waschen und Bettdecken häufig zu trocknen. Um eine gute Gesundheitsvorsorge zu leisten, sollten die Menschen alle Aspekte umfassend berücksichtigen. Sie sollten es beispielsweise auch beim Schlafen vernünftig verwenden, um eine bessere Gesundheitsvorsorge durchzuführen. Egal um welche Art von Kissen es sich handelt, es muss zu bestimmten Zeiten gereinigt werden. Welcher Kissenkern ist gut zum Schlafen? Schauen wir uns das einmal an.

1. Kissen aus Seidenraupenkot: Im „Compendium of Materia Medica“ wird festgehalten, dass Seidenraupenkot kühlende und wärmelindernde Funktionen hat, die Meridiane entspannt, die Durchblutung aktiviert und die Durchblutung des Gehirns fördert. Schon in der Ming-Dynastie wurde es als Kissenfüllung im Palast verwendet und war ein beliebtes Bettzeug der königlichen Aristokraten. Der Seidenraupenkot, der zum Füllen des Seidenraupenkotkissens verwendet wird, wird sorgfältig durch wissenschaftliche Methoden wie Siebung und Desinfektion verarbeitet. Sie sind sauber und hygienisch, haben einen wohlriechenden Geruch, sind elastisch, langlebig und können die Schlafbedingungen auf natürliche Weise regulieren.

2. Rohrkolbenflaum: Rohrkolbenflaum ist ein traditionelles chinesisches Kräuterheilmittel, das Hitze lindern und Blutungen stoppen, Bakterien hemmen und Schwellungen reduzieren kann. Es ist ein traditionelles chinesisches Kissenkernmaterial mit weicher Textur und wirkt nervenberuhigend, hitzeabführend und blutkühlend. Es ist atmungsaktiv und extrem leicht, mit einem leichten natürlichen Seewasserduft, der den Schlaf erfrischender, angenehmer und entspannender machen kann, und hat eine mäßige Härte und Weichheit. Kissen aus diesem Material haben eine hervorragende Stützkraft. Ihre Vorteile, feuchtigkeitsabweisend, insektendicht, wärmend im Winter und kühlend im Sommer, sind mit denen von Kapok vergleichbar und durch chemisch-synthetische Fasern nicht zu ersetzen.

3. Lavendel: Die 100 % natürliche Lavendelkissenfüllung besteht aus natürlichem Lavendel der Vanillepflanze. Die Zweige und Blätter werden entfernt und die Blütenblätter bleiben erhalten, um die natürliche aromatische Essenz zu bewahren. Nach der natürlichen Lufttrocknung wird es sorgfältig gesiebt und getrocknet. Es hat einen wohlriechenden Duft und wirkt beruhigend, blähungsvertreibend, blutdrucksenkend, entgiftend usw. Es kann die Muskeln entspannen und den Schlaf fördern.

4. Buchweizenschalenkissen: Buchweizenschalenkissen sind bequem und praktisch. Es ist ein Kissen aus natürlichem Material mit langer Geschichte. Buchweizen hat eine robuste und unzerbrechliche rautenförmige Struktur. Kissen aus Buchweizenschalen passen sich der Rundung von Kopf und Nacken sehr gut an, sodass Sie Ihren Kopf sehr bequem darauf ablegen können. Auch die Reinigung dieses Kissens ist sehr einfach: Legen Sie es einfach regelmäßig zum Trocknen in die Sonne.

5. Kissen aus Mungobohnenschalen: Mungobohnenschalen sind die Schalen, die abfallen, nachdem die Mungobohnen (Bohnensprossen) gekeimt sind. Sie sind kühl, atmungsaktiv und leiten die Wärme schnell ab. Sie können beim Schlafen helfen, die Durchblutung fördern, die Kopftemperatur senken und sind gut für das Gehirn. Nach einem Tag voller Aktivitäten steigt die Körpertemperatur des Menschen nachts an, wodurch sich Hitze im Kopf staut. Mungobohnenschalen können abkühlen und beim Einschlafen helfen. Im heißen Sommer ist die Verwendung angenehmer, und im kalten Winter können Sie einen Kissenbezug darüber ziehen.

6. Cassia-Samenkissen: Cassia-Samen sind von Natur aus leicht kühl und duften leicht nach Gras. Wenn man damit als Kissen schläft und es riecht, fühlt es sich an, als würde man in grünem Gras schlafen. Seine Samen sind hart und können zur Massage der Akupunkturpunkte an Kopf und Nacken verwendet werden, sodass sie eine unterstützende Wirkung bei Kopfschmerzen, Schwindel, Schlaflosigkeit, zerebraler Arteriosklerose, zervikaler Spondylose usw. haben, die durch eine Überaktivität des Leber-Yang verursacht werden. Im Sommer ist es kühl und angenehm und im Winter warm und kalt.

Hier eine kurze Einführung, welche Kissenkerne gut für den Schlaf sind. Teekissen sind sehr hilfreich beim Ausgleich von Qi, Blut, Yin und Yang des Körpers und können Menschen energiegeladen und vital machen. Neben der häufigen Reinigung ist auch ein Austausch, mindestens einmal im Jahr, wichtig. Verwenden Sie beim Waschen ein mildes Waschmittel. Wenn Sie es in der Maschine waschen, wickeln Sie es am besten in ein großes Handtuch, um den Wasserfluss auszugleichen und Verformungen vorzubeugen. Häufiges Waschen und Wechseln ist unbedingt erforderlich.