Schlaf ist für den menschlichen Körper eine sehr wichtige Möglichkeit zur Erholung, und jeder Mensch braucht Schlaf. Bekommt der menschliche Körper täglich nicht genügend Schlaf, wirkt sich dies negativ auf seine körperliche und geistige Gesundheit aus. Normalerweise sollten Sie auf die Qualität Ihres Schlafes achten. Wenn Sie einen leichten Schlaf haben, sollten Sie Ohrstöpsel wählen, die Ihren Schlaf unterstützen. Welche Art von Ohrstöpseln zum Schlafen sollten Sie also wählen? Lassen Sie uns unten ausführlich darüber sprechen. Schlafohrstöpsel sind eine Art geräuschdichter Ohrstöpsel (schalldichte Ohrstöpsel, Anti-Lärm-Ohrstöpsel). Geräuschdichte Ohrstöpsel bestehen im Allgemeinen aus Silikon oder Niederdruck-Schaumformmaterial oder hochelastischem Polyestermaterial. Nach dem Einführen in den Gehörgang kommt es in engen Kontakt mit dem äußeren Gehörgang, um das Eindringen von Schall in das Mittelohr und das Innenohr (Trommelfell) zu verhindern. Dadurch wird der Zweck der Schalldämmung erreicht, sodass die Menschen eine ruhige Ruhe- oder Arbeitsumgebung erhalten. Die Eigenschaften von Ohrstöpseln zum Schlafen bestehen darin, dass sie weich, bequem und langlebig sind, höhere Qualitätsanforderungen erfüllen und sich besser für das Tragen über längere Zeit und den täglichen Einsatz beim Schlafen eignen. 1. Langsamer Rebound-Effekt Wenn die Elastizität zu groß ist, drückt der schalldichte Ohrstöpsel beim Ausdehnen auf die Haut des äußeren Gehörgangs, was zu Beschwerden wie Ohrenschwellungen und Ohrenschmerzen führen kann. Wenn die Elastizität zu klein ist, kann er nicht in engem Kontakt mit dem äußeren Gehörgang stehen und die Schalldämmwirkung wird verringert. Daher ist es notwendig, die Rückprallgeschwindigkeit der Ohrstöpsel zu beobachten. Je länger die Rückprallzeit, desto besser die Qualität. 2. Weichheit Die Weichheit wirkt sich direkt auf den Tragekomfort von Ohrstöpseln aus 3. Oberflächenstruktur Manche Ohrstöpsel fühlen sich klebrig an und bleiben beim Tragen in den Ohren an der Haut des Gehörgangs kleben. Daher sollten Sie möglichst auf den Kauf solcher Stöpsel verzichten. Die beste Methode, dies herauszufinden, besteht darin, die beiden Ohrstöpsel fest zusammenzukleben und sie dann voneinander zu trennen. So können Sie sehen, wie lange das Trennen dauert. Je schneller, desto besser. Welche Ohrstöpsel zum Schlafen sind gut? Diese Frage wurde in der obigen Einleitung bereits sehr gut beantwortet. Wählen Sie beim Auswählen von Ohrstöpseln zum Schlafen möglichst die oben vorgestellten aus und treffen Sie eine Auswahl auf der Grundlage Ihrer tatsächlichen Situation, damit Sie optimaler schlafen können. Darüber hinaus ist die Einhaltung eines regelmäßigen Schlafrhythmus auch eine gute Möglichkeit, die Schlafqualität zu verbessern. |
<<: Welches Kissen ist gut zum Schlafen?
>>: Wann ist die beste Zeit zum Zähneputzen?
Das Trinken von in Wasser eingeweichten Chrysanth...
„Die Geschichte der Drei Königreiche [Teil 1] Die...
Tatsächlich sind Menschen, die regelmäßig im Fitn...
„Silberlöffel“: Eine bewegende Geschichte über Ju...
Kahlheit ist das, was wir als Kahlheit bezeichnen...
Mit zunehmendem Alter verschlechtert sich unser H...
Was ist der Grund für schwache Hände nach dem Auf...
Wiederholen! Kokkuri-san Neue OVA 1 – Google it! ...
„GUN 道 MUSASHI“: Ein neuer Kampfstil, der aus der...
Heidis Großvater – Eine faszinierende neue Perspe...
Eine umfassende Rezension und Empfehlung von „Eag...
Muttermale an vielen Stellen in unserem Gesicht h...
Wenn die Schmerzen im Schultergelenk stark sind, ...
Die Augen sind für uns sehr wichtig, sie spiegeln...
Haben Sie schon einmal davon gehört, dass Backpul...