Wie behandelt man einen Gallenreflux im Magen? Diätetische Konditionierung ist wirksam

Patienten mit Magen-Galle-Reflux können ihren Zustand in der Regel durch Ernährungsumstellungen lindern. Jeder sollte darauf achten, die Ernährung leicht zu halten. Am besten ist es, saure und scharfe Speisen zu meiden. Sie können mehr eisen- und eiweißreiche Lebensmittel essen.

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Im Alltag sollten Sie sich leicht ernähren und zu fettige Speisen vermeiden, um einer übermäßigen Gallensekretion vorzubeugen. Essen Sie während der Feiertage nicht zu viel, wetteifern Sie nicht mit anderen beim Trinken und versuchen Sie, weniger anregende Nahrungsmittel zu sich zu nehmen.

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Essen Sie keine säurehaltigen Lebensmittel, keinen Alkohol und keine zu harten, zu heißen, zu kalten, scharfen (einschließlich reizender Lebensmittel wie Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch usw.), eingelegten, fettigen, zu süßen, frittierten oder schnell zubereiteten (wie Instantnudeln) Lebensmittel.

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Sie können mehr eisenhaltige Lebensmittel wie mageres Fleisch, Tierleber, Eigelb, Pilze, Bohnen, Spinat, Sellerie und Geflügel essen, aber nicht zu viel. Diese Nahrungsmittel helfen Patienten mit Gastritis, Eisen zu ergänzen und einer durch Gallenreflux-Gastritis verursachten Anämie vorzubeugen.

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Der Verzehr von etwas gekochten Sojabohnen nach jeder Mahlzeit kann das durch eine Gallenreflux-Gastritis verursachte Erbrechen lindern und kann dem Magen auch bei der Aufnahme von Proteinen helfen, was gut ist. Zubereitung: Sojabohnen waschen, in einen Topf geben, mit Wasser aufgießen und bei starker Hitze garen. Würzen ist nicht nötig.

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Das Milchtofu-Gericht kann die Proteinaufnahme im Magen fördern. Es ist sehr gut für Patienten mit Gallenreflux-Gastritis. Es ist auch einfach zuzubereiten. Sie können es versuchen. Zubereitung: Tofu und 500 ml Milch in einen Topf geben, bei geringer Hitze kochen, dann den Tofu zerdrücken. Nach 30 Minuten die Hitze abstellen und direkt essen.