So werden Sie Akne auf fettiger Haut los

Fettige Haut, trockene Haut und Mischhaut sind die drei häufigsten Hauttypen, wobei fettige Haut am anfälligsten für Akne ist. Um Akne auf fettiger Haut zu entfernen, müssen Sie mit der Ölkontrolle beginnen. Sie können einige erfrischende Hautpflegeprodukte mit Ölkontrolleffekt verwenden.

1. Reinigen Sie Ihre Gesichtshaut

Fettige Haut produziert viel Öl und wird nicht gründlich gereinigt, wodurch es zu Ölansammlungen und verstopften Poren kommt, was leicht zu Akne und Pickeln führen kann. Daraus können wir erkennen, dass die Reinigung bei der Behandlung von Akne auf fettiger Haut sehr wichtig ist. Wählen Sie ein Gesichtsreinigungsmittel mit reichhaltigem Schaum. Nur feiner Schaum kann in die Poren eindringen und dort angesammeltes Öl und Schmutz auswaschen. Verwenden Sie zum Waschen Ihres Gesichts kaltes Wasser und reinigen Sie es zweimal täglich, um die beste Reinigungswirkung zu erzielen.

2. Regelmäßig peelen

Sie müssen Peelingprodukte wie Peelings, Peelinggels usw. verwenden und können entsprechend Ihrer Vorliebe wählen. Entfernt abgestorbene Hautzellen an der Oberfläche und stimuliert den Hautstoffwechsel. Nur durch die Öffnung der Atmungskanäle der Haut kann das Problem fettiger Haut grundlegend gelöst werden.

3. Halten Sie Ihre Bettwäsche sauber

Halten Sie Kissenbezüge und Kissenhüllen sauber. Kissenbezüge sollten alle ein bis zwei Tage gewechselt werden, und Kissenbezüge sollten einmal pro Woche gewechselt und gewaschen werden. Kissenbezüge kommen oft mit der Gesichtshaut in Kontakt. Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, ohne den Kissenbezug zu wechseln, ist das gleichbedeutend damit, Ihr Gesicht nicht zu waschen. Da Kissenbezüge in direktem Kontakt mit dem Gesicht stehen, können sie leicht durch Schmutz wie Milben, Staub und Schuppen verunreinigt werden. Daher ist es sehr wichtig, sie regelmäßig zu wechseln.

4. Ernähre dich ausgewogen

Menschen mit fettiger Haut sollten mehr leichte Kost, mehr frisches Gemüse und Obst, weniger scharfe Speisen und weniger fettige Speisen zu sich nehmen. Trinken Sie viel Wasser, um den Körper bei der Entgiftung und Ausscheidung von Stoffwechselabfallprodukten zu unterstützen. Rauchen und trinken Sie nicht. Nur so ist eine Regulierung des Körpers von innen möglich. Wenn Sie unter übermäßiger innerer Hitze, fettiger Haut und Akne leiden, können Sie die Fettproduktion kontrollieren, indem Sie regelmäßig einen hitzelösenden Chrysanthemen-Tee trinken.