Bei hohem Augeninnendruck ist es selbstverständlich, auf die richtige Linderung zu achten. Die Linderungsmethode sollte richtig gewählt werden, z. B. die Verwendung einiger Augentropfen oder das Auflegen heißer Kompressen auf die Augen und die Durchführung der richtigen Augenübungen. All dies kann einen guten Effekt bei der Linderung des hohen Augeninnendrucks haben. Eine Möglichkeit, hohen Augeninnendruck zu lindern, ist die Anwendung von Augentropfen: Dadurch kann der Augeninnendruck mit der Zeit gesenkt werden. 2. Empfehlung: Wenn der Augeninnendruck anhält, ist eine rechtzeitige Behandlung erforderlich. Sie können zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen, symptomatische Medikamente einnehmen und Augentropfen verwenden, um den Augeninnendruck zu senken. Die zweite Methode zur Linderung von hohem Augeninnendruck sind heiße Kompressen auf den Augen: Diese fördern die Durchblutung der Augen und können hohen Augeninnendruck lindern. 2. Empfehlung: Begasen Sie Ihre Augen regelmäßig mit heißem Wasser, Dampf o. ä. oder legen Sie mit einem heißen Handtuch heiße Kompressen auf die Augen. Die dritte Methode zur Linderung von hohem Augeninnendruck ist die Augenbewegung: Langes Starren auf eine Stelle führt zur Ermüdung der Augen und erhöht den Augeninnendruck. Durch die selbstständige Bewegung der Augäpfel können wir die Augenmuskulatur trainieren und entspannen. 2. Empfehlung: Drehen Sie die Augäpfel richtig in verschiedene Richtungen, um die Vitalität der Augäpfel zu trainieren, so dass die Muskeln und Sehnen entspannt werden, die Sehfunktion verbessert wird und hoher Augeninnendruck gelindert wird. Die vierte Methode zur Linderung von hohem Augeninnendruck ist eine Ernährungsumstellung: Honig ist ein hyperosmotisches Mittel. Nach oraler Einnahme von Honig steigt der osmotische Druck im Blut an, wodurch überschüssiges Wasser im Auge ins Blut aufgenommen wird und der Augeninnendruck gesenkt wird. Es gibt auch viele harntreibende Lebensmittel, die überschüssiges Wasser aus dem Körper ausscheiden und zur Senkung des Augeninnendrucks beitragen können. 2. Vorschlag: Essen Sie mehr Honig und andere harntreibende Lebensmittel. Darüber hinaus können Sie mehr harntreibende Lebensmittel wie Wassermelone, Wachskürbis und rote Bohnen essen. |
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