Was verursacht trockene und rissige Hände und Füße?

Die Hände und Füße vieler Menschen sind nicht nur im Winter stark ausgetrocknet, sondern auch in anderen Jahreszeiten deutlich sichtbar. Die Gründe für trockene Hände und Füße sind unter anderem physiologische Gründe, äußere Faktoren und Umweltfaktoren. Achten Sie im Leben auf die Pflege, tauchen Sie Ihre Hände und Füße häufiger in warmes Wasser und tragen Sie dann rechtzeitig eine Feuchtigkeitscreme auf.

1. Ursachen für rissige Hände und Füße

Physiologische Merkmale (15%):

Die Haut der Hände und Füße, insbesondere der Handflächen und Fußsohlen, weist die folgenden anatomischen und physiologischen Merkmale auf: An den Handflächen und Fußsohlen befinden sich keine Haarfollikel und Talgdrüsen, und die Hornschicht ist häufig schützend verdickt, wodurch die Haut dort trocken wird und der Erosion durch verschiedene physikalische und chemische Faktoren in der äußeren Umgebung nur schwer widerstehen kann. Aufgrund des fehlenden Talgschutzes wird die lokale Haut in trockenen und kalten Jahreszeiten jedoch durch Bewegungen gezogen, was zu lokalen Schäden und Rissen führt. 1. Die Hornschicht ist dick, insbesondere an den Handflächen, Fußsohlen und Fersen, und daher anfällig für Risse. 2. Die Haut an Handflächen und Fußsohlen hat keine Haarfollikel und Talgdrüsen. Wenn im Winter die Temperaturen niedrig und die Luftfeuchtigkeit niedrig ist, fehlt der Haut daher der Talgschutz und sie neigt zu Rissen. 3. Die oben genannten Faktoren führen zusammen mit älteren Menschen, Ichthyose und Keratose zu trockener Haut und einer Verdickung der Hornschicht, wodurch sie unter dem Einfluss einiger äußerer Faktoren anfälliger für Krankheiten wird.

Externe Faktoren (35%):

1. Körperliche Faktoren: Trockenheit, Reibung, Traumata usw. können die Krankheit verursachen. 2. Chemisch: Säuren, Basen, organische Lösungsmittel usw. lösen den Talg auf, wodurch die Haut ihren feuchtigkeitsspendenden Schutz verliert. 3. Biologisch: Durch Infektionen mit Pilzen usw. verhornt die Haut übermäßig und verliert ihre ursprüngliche Schutzfähigkeit.

Umweltfaktoren (40 %):

Hände und Füße sind der Außenwelt ausgesetzt, insbesondere die Hände, die häufig mit verschiedenen Substanzen in Kontakt kommen und leicht durch Säuren und Basen, die fettlösende Wirkung organischer Lösungsmittel und das Eindringen von Mikroorganismen wie Pilzen und Bakterien, die Infektionen verursachen, beeinträchtigt werden. Diese Faktoren machen die Haut der Handflächen und Fußsohlen trocken, spröde, verhärtet und weniger elastisch. Auf dieser Grundlage kann aufgrund der Dehnung und Traktion der Hände und Füße rissige Haut entstehen. Ältere Menschen, Patienten mit Ichthyose, Palmoplantarkeratose, keratotischer Tinea pedis usw. sind aufgrund der Verdickung der Hornschicht und der trockenen Haut anfälliger für diese Krankheit.

2. Lebensstil und Gesundheitsvorsorge

1. Achten Sie im täglichen Leben darauf, beim Waschen Ihrer Hände und Füße nicht zu viel alkalische Seife, alkalisches Wasser und andere Reinigungsmittel zu verwenden.

2. Weichen Sie im Winter Ihre Hände und Füße häufig in warmem Wasser ein, trocknen Sie sie nach dem Baden ab, verwenden Sie Hautpflegeprodukte, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, und halten Sie sich warm.

3. Wenn Sie in einer Umgebung arbeiten, in der berufsbedingt eine Gefahr für rissige Hände und Füße besteht, sollten Sie den Arbeitsschutz verstärken, um das Krankheitsrisiko zu verringern.

Trockene Haut ist eine wichtige Ursache für rissige Hände und Füße. Sie können daher mehrmals Feuchtigkeitscreme auftragen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wählen Sie beim Baden außerdem ein mildes Badegel und vermeiden Sie die Verwendung eines alkalischen Badegels, das den von der Haut abgesonderten Talg auswäscht und so ihre Schutzwirkung verliert.