Was tun, wenn die Lippen rissig und schmerzhaft sind? Fünf Tipps zur Lösung

Besonders im Winter haben viele Menschen trockene Lippen, manche sogar rissige. Das Essen ist sehr unangenehm und unbequem. Auf lange Sicht wirkt sich dies auch auf das Aussehen der Menschen aus. Sie müssen also wissen, was zu tun ist, wenn Ihre Lippen rissig und schmerzhaft sind? Lösen Sie es so schnell wie möglich.

1. Trinken Sie mehr Wasser und essen Sie mehr Obst und Gemüse

Rissige Lippen werden oft durch Wassermangel verursacht. Der Verzehr von mehr frischem Gemüse und Obst kann den Bedarf des menschlichen Körpers an Vitamin B2 und Vitamin A decken und rissige Lippen, die durch Vitaminmangel verursacht werden, schnell lindern.

2. Pflege vor dem Schlafengehen

Neben dem Auftragen eines Lippenbalsams zur Befeuchtung der Lippen vor dem Schlafengehen kannst du bei Bedarf auch mit einer Lippenmaske die Lippenhaut pflegen. Tragen Sie Honig, Olivenöl oder Vaseline auf Ihre Lippen auf, wickeln Sie sie in Frischhaltefolie ein und legen Sie zum Schluss für einige Minuten ein heißes Handtuch darauf.

3. Lippenpflege am Morgen

Nachdem Sie Ihr Gesicht morgens gewaschen haben, reinigen Sie Ihre Lippen mit einem feuchten Wattepad von etwaigen Rückständen, die über Nacht auf ihnen zurückgeblieben sind. Tragen Sie anschließend Lippenbalsam auf, um sicherzustellen, dass Ihre Lippen schon am frühen Morgen ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt sind.

4. Lecken Sie sich nicht die Lippen

Viele Menschen haben die Angewohnheit, sich über die Lippen zu lecken, wenn diese trocken sind. Dies trägt jedoch nicht nur nicht dazu bei, die Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen, sondern führt auch dazu, dass sich die Lippen trockener anfühlen, was leicht zu Entzündungen der Lippenwinkel oder zu irritativer Dermatitis führen kann.

5. Trimmen Sie Ihre Lippen

Wenn die Lippenhaut bereits angehoben ist, reißen Sie sie nicht mit den Händen ein und beißen Sie nicht mit den Zähnen darauf, da dies zu Lippenrissen und Schmerzen, Blutungen oder sogar Infektionen führen kann. Schneiden Sie es einfach mit einer sauberen, kleinen Schere vor einem Spiegel ab.

Das Lecken der Lippen während der trockenen Wintermonate kann zwei Probleme verursachen. Erstens führt es zu einer Entzündung der Lippenwinkel. Wenn Sie Ihre Lippen mit der Zunge lecken, bleibt Speichel auf Ihren Lippen zurück. Speichel enthält eine Reihe von Enzymen, die die Verdauung unterstützen können. Zwei dieser Enzyme, Amylase und Maltase, können Entzündungen an den Lippenwinkeln verursachen. Dies liegt daran, dass die beiden Enzyme, die auf den Lippen verbleiben, der „Verdauung der Haut“ dienen.