So massieren Sie Fältchen weg, kennen Sie diese Massagetechniken?

Mit zunehmendem Alter bilden sich Falten in unserem Gesicht. Wir möchten nicht in einen Schönheitssalon gehen, weil es so umständlich ist, aber wir haben Angst, dass wir immer mehr Falten bekommen. In diesem Fall können wir die Falten in unserem Gesicht selbst entfernen. Heute werde ich Ihnen einige Massagemethoden beibringen, mit denen Sie Falten im Gesicht ganz einfach entfernen können. Damen, die Schönheit lieben, kommen Sie und lernen Sie von mir.

Nasolabialfalten beseitigen

Drücken Sie mit den Daumen beider Hände 3 Sekunden lang leicht auf die Nasenflügel und wiederholen Sie den Druck 5 Mal.

2. Legen Sie die Daumen und Mittelfinger beider Hände auf die Nasolabialfalten, drücken und massieren Sie entlang einer geraden Linie und wiederholen Sie dies fünfmal.

3. Legen Sie den Daumen Ihrer rechten Hand auf den Wangenknochen und drücken Sie mit Daumen und Mittelfinger Ihrer linken Hand jeweils dreimal in Richtung Wangenknochen.

4. Legen Sie Daumen und Mittelfinger auf die Nasenflügel und massieren Sie kreisend entlang der Nasolabialfalten. Wiederholen Sie dies 5 Mal.

Augenfältchen beseitigen

1. Mit den Fingerspitzen auf die Schläfe drücken und schräg nach oben drücken. 10-mal wiederholen.

2. Klopfen Sie mit Daumen und Mittelfinger fünfmal auf Ihre Schläfen, um die Muskeln an den Seiten Ihres Kopfes und um Ihre Augen herum zu entspannen. Das fühlt sich sehr angenehm an.

3. Massieren Sie mit Daumen und Mittelfinger kreisende Bewegungen von der Spitze der Augenbraue bis zum Haaransatz. Wiederholen Sie dies fünfmal.

4. Legen Sie Ihre Finger zusammen auf die unteren Augenhöhlen und klopfen Sie fünfmal

Beseitigen Sie Fältchen unter den Augen

1. Klopfen Sie mit den Fingerspitzen fünfmal auf Ihre Schläfen und massieren Sie sie. Die Muskeln auf beiden Seiten des Kopfes und um die Augen herum entspannen sich deutlich.

2. Legen Sie die Daumen beider Hände auf die untere Augenhöhle und die Augenwinkelknochen, drücken Sie 3 Sekunden lang leicht und wiederholen Sie dies 5 Mal;

3. Legen Sie Ihre Finger an die Enden Ihrer Augen, zeichnen Sie Kreise und massieren Sie entlang des Haaransatzes, wiederholen Sie dies 5 Mal;

4. Platzieren Sie Ihre Daumen am Ende Ihrer Augen und üben Sie Druck aus, sodass ein Druck-Zug-Gefühl entsteht. Wiederholen Sie dies fünfmal.

Beseitigt feine Linien zwischen den Augenbrauen

1. Bilden Sie mit Daumen und Mittelfinger Ihrer linken Hand ein V, nahe der Mitte Ihrer Augenbrauen

2. Den rechten Daumen auf den linken Daumen und Mittelfinger legen, Kreise zeichnen und massieren, 3-mal wiederholen;

3. Platzieren Sie Ihren rechten Daumen und Mittelfinger zwischen Ihren Augenbrauen, zeichnen Sie ein „X“, während Sie Ihre Muskeln entspannen, und wiederholen Sie dies 10 Mal

4. Legen Sie Ihre Daumen auf Ihre Augenbrauen, reiben und massieren Sie links und rechts, wiederholen Sie dies 10 Mal.