Welche Lebensmittel sollten bei vaskulär bedingten Kopfschmerzen nicht gegessen werden?

Gefäßkopfschmerzen können den Appetit des Patienten verringern und Anorexie verursachen. Wenn dies über einen längeren Zeitraum anhält, kann es leicht zu Magen- und Darmschäden des Patienten kommen und sogar zu Unterernährung führen. Daher kann eine geeignete Ernährung bei Patienten nicht nur den Appetit anregen, sondern auch bei der Behandlung von vaskulären Kopfschmerzen helfen, sie sollten jedoch dennoch auf Ernährungstabus achten. Welche Nahrungsmittel sollten bei vaskulären Kopfschmerzen vermieden werden?

Wohltuende Ernährung:

1. Bei Kopfschmerzen, die durch äußere Einflüsse verursacht werden, sollten Sie auf leichte Kost achten und Tonic-Produkte nur mit Vorsicht verwenden. Es ist ratsam, Nahrungsmittel zu essen, die Wind und Böses vertreiben, wie etwa Zwiebeln, Ingwer, fermentierte schwarze Bohnen, Patchouli, Sellerie, Chrysanthemen usw. Menschen mit Wind-Hitze-Kopfschmerzen sollten mehr Nahrungsmittel essen, die eine hitzeableitende Wirkung haben, wie etwa Mungobohnen, Kohl, Radieschen, Sellerie, Lotuswurzeln, Lilien und rohe Birnen.

2. Bei Patienten mit Kopfschmerzen aufgrund innerer Verletzungen und Mangelerscheinungen besteht die Hauptbehandlung darin, den Mangel zu tonisieren. Gleichzeitig sollten die spezifischen Ursachen und Begleitsymptome identifiziert und Diätrezepte mit geeigneten Eigenschaften und Geschmacksrichtungen ausgewählt und nahrhafte Lebensmittel wie Fleisch, Eier, Meeresfrüchte, Yamswurzeln, Longan, Pilze, Walnüsse, Sesam, Lotussamen usw. kombiniert werden. Für Patienten mit Leber- und Niereninsuffizienz sowie unzureichendem Qi und Blut ist es angemessen, Lebensmittel wie Datteln, schwarze Bohnen, Litschis, Longanfleisch, Hühnchen, Rindfleisch, Schildkrötenfleisch und Schildkrötenfleisch zu sich zu nehmen, die Leber und Nieren nähren und Qi und Blut wieder auffüllen.

3. Bei Kopfschmerzen, die durch innere Verletzungen verursacht werden, sollte die Behandlung darin bestehen, das Böse zu bekämpfen. Bei Kopfschmerzen, die durch Schleim, Feuchtigkeit und Blutstau verursacht werden, ist es ratsam, Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die die Milz stärken und Feuchtigkeit beseitigen oder die Durchblutung fördern und Blutstau beseitigen, wie z. B. Yamswurzel, Coix-Samen, Orange, Weißdorn, brauner Zucker usw.

Tabu-Diät:

Vermeiden Sie Lebensmittel

Patienten mit vaskulären Kopfschmerzen sollten den Verzehr von fettigen und unverdaulichen Speisen, frittierten, geräucherten, gegrillten, rohen, kalten oder scharfen Speisen sowie salz- und fettreichen Speisen vermeiden.

1. Eigelb

Da es sich um ein besonders fettiges Lebensmittel handelt und es besonders viel Cholesterin enthält, versuchen Sie Ihren Konsum zu reduzieren.

2. Hummer

Da es sich um ein besonders fettiges Lebensmittel handelt und das zur Herstellung verwendete Öl von relativ schlechter Qualität ist, sollten Sie versuchen, möglichst wenig davon zu verzehren.

3. Innereien

Es handelt sich um ein besonders fettiges Lebensmittel mit fettigen und süßen Aromen. Zu viel davon zu essen ist nicht gesund und belastet den Magen-Darm-Trakt zusätzlich. Versuchen Sie, so wenig wie möglich zu essen.