Welche Gefahren birgt ein niedriger Kalziumspiegel im Blut?

Hypokalzämie kann unserer Gesundheit großen Schaden zufügen. Eine häufige Hypokalzämie kann Organe beeinträchtigen, zu Kalziummangel im Blut führen und neuromuskuläre Erregung auslösen, die sich oft in Symptomen wie Schreck, Hand- und Fußkrämpfen und Krämpfen äußert.

1. „Unter normalen Umständen verbraucht der menschliche Körper 800–1000 mg Kalzium pro Tag. Kinder in ihrer Wachstums- und Entwicklungsphase benötigen etwa 1200–1400 mg Kalzium. Eine verringerte Kalziumaufnahme führt zu einem Kalziummangel in der Nahrung. Diese Situation kommt häufiger bei schwangeren Frauen und Säuglingen vor. Kalzium kann über die Ernährung oder Medikamente ergänzt werden.“

2. Das häufigste Problem, das durch einen Mangel an Kalzium im Blut verursacht wird, ist eine erhöhte Erregbarkeit von Nerven und Muskeln. Ein Kalziummangel beeinträchtigt Nerven- und Muskelzuckungen. Häufig kommt es zu Schreckhaftigkeit, Zuckungen oder Zittern der Hände und Füße sowie zu Krämpfen. Viele Patienten klagen über Beinkrämpfe, wenn sie nachts schlafen. Dies liegt daran, dass ein Kalziummangel die Erregbarkeit des gesamten Nervensystems erhöht und die Organe mit glatten Muskeln gefüllt sind, was zu Krämpfen führt.

3. Kalziummangel wirkt sich auch auf Knochen und Haut aus. Im Allgemeinen beeinträchtigt er vor allem die Knochenentwicklung und verursacht Osteomalazie und Osteoporose. Kinder leiden unter Rachitis. Bei manchen Menschen mit chronischen Krankheiten treten Knochenschmerzen auf. Manche Menschen haben trockene Haut oder brüchige und gebrochene Nägel. „Direktor Mou sagte, dass einige davon epileptische Anfälle, Krämpfe der Gliedmaßen und Atemstillstand im Körper auslösen können. In schweren Fällen können kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Probleme wie Herzrhythmusstörungen auftreten. Schwere Fälle können auch Kehlkopfmuskelkrämpfe, Atemstillstand und Kammerflimmern verursachen.

4. Die Untersuchungsmethode umfasst das Beklopfen des Nervs (ungefähr vor dem Ohr). Bei normalen Menschen ist das kein Problem, aber bei Menschen mit Kalziummangel führt das Beklopfen zu Gesichtszuckungen. Es gibt auch eine andere Untersuchung, das sogenannte Armfesselungsexperiment, das dem Messen des Blutdrucks gleichkommt. Nehmen Sie die Blutdruckmanschette, üben Sie Druck aus und warten Sie 2-3 Minuten. Menschen mit Kalziummangel zucken unwillkürlich mit den Händen. Denn ein niedriger Kalziumspiegel im Blut kann eine erhöhte Nervenerregbarkeit verursachen, die sich bei Stimulation bemerkbar macht.

5. „Viele Menschen haben dieses Missverständnis und glauben, dass sie keinen Kalziummangel erleiden, wenn sie Kalziumtabletten einnehmen.“ Direktor Mou führte eine Analogie an. Er sagte, dass die Einnahme von Kalziumtabletten so sei, als würde man einen Haufen Ziegelsteine ​​transportieren, um ein Haus zu bauen. Egal, wie viele Ziegelsteine ​​es sind, sie werden nicht von selbst eine Wand bilden. Stattdessen benötigen sie die Mitwirkung von Vitamin D, um ein Haus zu bauen, beispielsweise mehr Sonneneinstrahlung. Da die Voraussetzung für Vitamin D Cholesterin ist, wird Cholesterin bei Sonneneinstrahlung in Vitamin D umgewandelt und Vitamin D kann die Kalziumaufnahme fördern. Ohne Vitamin D wird der Großteil des Kalziums, egal wie viel Sie zu sich nehmen, mit dem Stuhl aus dem Körper ausgeschieden. Daher hat eine blinde Kalziumergänzung kaum Auswirkungen auf den menschlichen Körper.