So behandeln Sie eine verstopfte Nase effektiv

Eine verstopfte Nase ist ein häufiges klinisches Symptom, das in der Regel durch Erkrankungen wie Rhinitis verursacht wird. Viele Menschen sind eher daran interessiert, wie man eine verstopfte Nase wirksam behandeln kann. Neben der medikamentösen Behandlung können Sie auch einige Volksheilmittel zur Behandlung einer verstopften Nase verwenden, z. B. Massagen oder das Auflegen eines heißen Handtuchs auf die Nase.

1. Brat- und Räuchermethode:

Nehmen Sie eine kleine Handvoll Frühlingszwiebeln oder drei oder vier Schalotten, hacken Sie sie in Stücke und kochen Sie sie zu einer Suppe. Atmen Sie den heißen Dampf durch die Nase ein. Oder kochen Sie Essig und inhalieren Sie den Essigdampf. Beides ist wirksam.

2. Füllmethode:

Zerdrücken Sie das Weiß der Frühlingszwiebeln und pressen Sie den Saft aus, um Watte damit aufzusaugen. Stopfen Sie diese Watte dann in die Nasenlöcher. Oder schneiden Sie eine Knoblauchzehe in eine zylinderförmige Form, die etwas kleiner als die Nasenlöcher ist, wickeln Sie sie in eine dünne Schicht Baumwolle oder Gaze und stopfen Sie sie in die Nasenlöcher. Auch das hat eine gute Wirkung.

3. Massagemethode in der Seitenlage:

Wenn Sie eine verstopfte Nase auf der linken Seite haben, legen Sie sich auf die rechte Seite. Wenn Sie eine verstopfte Nase auf der rechten Seite haben, legen Sie sich auf die linke Seite. Halten Sie Ihre Nase mit zwei Fingern zu und drücken und reiben Sie die Yingxiang-Punkte auf beiden Seiten 1 bis 2 Minuten lang. Die verstopfte Nase kann gelindert werden.

4. Heißkompressenmethode:

Legen Sie ein heißes Handtuch auf Ihre Nase oder blasen Sie mit einem Haartrockner heiße Luft in Ihre Nasenlöcher. Blasen Sie dabei auf beide Seiten der Schläfen sowie auf die Fengchi-Akupunkturpunkte und die Dazhui-Akupunkturpunkte, und die verstopfte Nase wird gelindert.

5. Umsetzungsmethode:

Diese Methode ist für Babys geeignet. Wenn ein Baby eine verstopfte Nase hat, weint es oft ununterbrochen. Zu diesem Zeitpunkt können Sie das Baby aufrecht halten und es wird bald friedlich einschlafen.

6. Sie können mit der Seite Ihres Daumens eine Kreuzmassage auf und ab an den Seiten Ihrer Nase durchführen, den durch die Massage entstandenen Schleim sanft herausdrücken, die Nasenhöhle mit einem kleinen, in Sesamöl getauchten Wattestäbchen abwischen, dann den dabei entstandenen Schleim sanft herausdrücken und schließlich die Nasenhöhle mit einem weiteren, in Honig getauchten Wattestäbchen abwischen. Diese Methode ist sehr effektiv.

7. Eine verstopfte Nase ist ein Symptom einer Erkältung. Die meisten Erkältungen werden durch Nasenviren verursacht. Bei einer Erkältung entzündet sich die Nasenschleimhaut, das Gewebe schwillt an, die Kapillaren weiten sich und die Sekretion nimmt zu, was den Gasfluss behindert und die Nase natürlich nicht leicht belüften kann. Sie ist wie ein enger Durchgang, der mit Dingen gefüllt ist, sodass der Gasfluss natürlich blockiert ist. Wenn eine verstopfte Nase den Schlaf ernsthaft beeinträchtigt, waschen Sie Ihre Füße mit heißem Wasser, um die Verstopfung der Nasenschleimhaut zu lindern. Dies kann nicht nur die verstopfte Nase lindern, sondern auch die Erregung und Hemmung der Großhirnrinde regulieren und so den Schlaf fördern.