Warum ist der Harnsäurespiegel im Blut hoch? Worauf Sie achten sollten

Harnsäure im Blut ist die Harnsäure im menschlichen Serum, die das Endprodukt des Purinstoffwechsels ist. Viele Menschen wissen nicht, warum ihr Harnsäurespiegel im Blut hoch ist. Wenn der Harnsäurespiegel im Blut den Normalbereich überschreitet, kann dies im Allgemeinen auf Gicht zurückzuführen sein. Ein erhöhter Harnsäurespiegel im Blut kann auch mit der Ernährung zusammenhängen.

1. Wenn der Harnsäurespiegel im Blut hoch ist, kann dies auf eine übermäßige Aufnahme von exogenem Purin zurückzuführen sein, d. h. auf eine übermäßige Aufnahme über die Nahrung. Patienten mit hohem Harnsäurespiegel dürfen keine Nahrungsmittel mit hohem Puringehalt wie Tierleber und Bier usw. zu sich nehmen. Diese Nahrungsmittel verursachen einen hohen Harnsäurespiegel.

2. Eine verringerte glomeruläre Filtration kann auch zu hohen Harnsäurewerten im menschlichen Körper führen. Dies liegt hauptsächlich daran, dass hohe Harnsäurewerte durch Niereninsuffizienz oder Nierenversagen verursacht werden. Diese Situation kann leicht zu Bluthochdruck führen und muss daher rechtzeitig verhindert werden.

3. Wenn der Harnsäurespiegel im Blut des menschlichen Körpers hoch ist, kann dies durch die Hemmung der renalen tubulären Sekretion verursacht werden. Dies ist auch einer der wichtigsten Mechanismen, die Harnsäure im Blut verursachen. Da die Einnahme zu vieler Medikamente oder endogener Metaboliten normalerweise die Ausscheidung von Harnsäure hemmt, wird dies hauptsächlich durch die Hemmung der Ausscheidung von Milchsäure und Ketosäurefaktoren verursacht.

4. Ernährung: Die Ursache für einen hohen Harnsäurespiegel im Blut hängt größtenteils mit der Ernährung zusammen. Wir konsumieren zu viel harnsäurehaltiges Fleisch, z. B. Innereien, Meeresprodukte, Tabak, Alkohol usw. Wir sollten weniger Fleisch und mehr Obst und Gemüse essen, um den Urin alkalisch zu machen und die Bildung von Harnsäurekristallen zu verringern.

5. Hinweise: Patienten mit erhöhtem Harnsäurespiegel müssen in ihrem täglichen Leben angemessene aerobe Übungen durchführen, die jedoch nicht zu intensiv sein sollten. Sie können schwimmen oder Tischtennis spielen. Mehr Wasser zu trinken kann die Urinausscheidung steigern, was für die Patienten ebenfalls hilfreich ist.