Welche diätetischen Behandlungen gibt es gegen Haarausfall? Essen Sie dies, um Haarausfall schneller zu heilen

Haarausfall kommt im wirklichen Leben recht häufig vor. Es gibt viele Gründe für Haarausfall. Im Allgemeinen kann er durch langfristigen psychischen Stress verursacht werden. Haarausfall kann durch eine Diättherapie behandelt werden. Sie können mehr schwarze Lebensmittel essen, wie schwarzen Sesam, Polygonum multiflorum, schwarze Bohnen und andere Lebensmittel.

Diät gegen Haarausfall

Diät-Therapie gegen Haarausfall – Methode 1

Zerkleinern Sie 250 Gramm schwarzen Sesam und geben Sie ihn zum Reis, um Brei zuzubereiten. 20 Gramm kleine Spitzpaprika in kleine Stücke schneiden, mit 50 ml Shochu verfeinern, 10 Tage einweichen lassen, den Saft entnehmen und mehrmals täglich auf die von Haarausfall betroffenen Stellen auftragen.

Diät-Therapie gegen Haarausfall – Methode 2

Nehmen Sie entsprechende Mengen Wolfsbeere, Polygonum multiflorum, Rehmannia glutinosa und Cornus officinalis und kochen Sie sie zusammen, um den Saft zu extrahieren. Fügen Sie dann entsprechende Mengen Walnüsse und schwarze Bohnen hinzu, kochen Sie, bis die Walnüsse gar sind, und nehmen Sie es zweimal täglich ein.

Diät-Therapie gegen Haarausfall – Methode drei

Bringen Sie chinesische Heilkräuter wie Cuscuta, Poria, Echeveria, schwarzen Sesam und Callicarpa ovata bei starker Hitze zum Kochen, geben Sie dann die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie es bei niedriger Hitze, bis ein Brei entsteht. Fügen Sie vor dem Essen etwas Salz hinzu. 10 bis 15 Tage lang 1 bis 2 Mal täglich einnehmen. Dieser Brei nährt das Nieren-Yin und stärkt die Milz und eignet sich für Menschen mit Haarausfall aufgrund eines Milz- und Nieren-Yin-Mangels.

Diät-Therapie gegen Haarausfall – Methode 4

500 Gramm schwarze Bohnen, 1000 ml Wasser. Die schwarzen Bohnen waschen, in einen Schmortopf geben, mit Wasser aufgießen und bei geringer Hitze köcheln lassen, bis die Bohnen voll sind. Anschließend die schwarzen Bohnen herausnehmen, mit etwas feinem Salz bestreuen und in einer Porzellanflasche aufbewahren.

Nehmen Sie zweimal täglich jeweils 6 Gramm ein und trinken Sie sie nach dem Verzehr mit warmem Wasser. Diese Rezeptur hat eine haarfördernde und schützende Wirkung. Es ist wirksam bei fettigem Haarausfall (kreisrundem Haarausfall), seborrhoischer Alopezie, postpartalem Haarausfall, krankheitsbedingtem Haarausfall und Vitiligo aufgrund von Pigmentverlust.

Diät-Therapie gegen Haarausfall – Methode 5

Nehmen Sie 30 Gramm schwarzen Sesam, 100 Gramm Japonica-Reis und 10 Gramm Wolfsbeeren, kochen Sie diese Zutaten zusammen und essen Sie sie direkt. Diese Methode hat die Wirkung, Leber und Nieren zu nähren und Qi und Blut wieder aufzufüllen.

Diät-Therapie gegen Haarausfall – Methode sechs

150 Gramm Löwenzahn und 500 Gramm schwarze Bohnen in Wasser geben und gar kochen. Den Löwenzahnrest wegwerfen und 200 Gramm Kandiszucker dazugeben, bis alles trocken ist. Täglich 100 Gramm essen.

Diät-Therapie gegen Haarausfall – Methode sieben

5 rote Datteln, je 10 Gramm Walnusskerne und Maulbeersamen, 30 Gramm schwarze Sojabohnen und 50 Gramm polierter Reis. Zusammen mit Brei kochen und essen, 1 Dosis pro Tag. Kann kontinuierlich gegessen werden. Geeignet für Patienten mit Nieren- oder Blutschwäche.