Es gibt viele Gründe für gelbes Haar. Wenn Sie an einer Schilddrüsenunterfunktion leiden, kann der Nährstoffmangel leicht gelbes Haar verursachen. Wenn Sie außerdem an schwerer Anämie leiden oder sich gerade von einer schweren Krankheit erholt haben, kann Ihr Haar gelb werden. Eine unausgewogene Ernährung oder ein Nährstoffmangel im Körper können ebenfalls leicht solche Symptome verursachen. 1. Gelbes Haar aufgrund von Unterernährung Die Hauptursache ist eine schwere Mangelernährung. Es sollte auf eine Ernährungsumstellung und eine Verbesserung des Ernährungszustands des Körpers geachtet werden. Eier, mageres Fleisch, Sojabohnen, Erdnüsse, Walnüsse und schwarzer Sesam enthalten nicht nur große Mengen tierischen und pflanzlichen Eiweißes, sondern auch Cystin und Cystein, die Hauptbestandteile des Haares und somit die besten Lebensmittel für die Haarpflege. 2. Gelbes Haar durch Säure im Körper Es hängt mit Überarbeitung und übermäßigem Konsum von Süßigkeiten und Fetten zusammen. Sie sollten mehr Seetang, Fisch, frische Milch, Bohnen, Pilze usw. essen. Darüber hinaus kann der Verzehr von mehr frischem Gemüse und Obst, beispielsweise Sellerie, Raps, Spinat, Chinakohl, Zitrusfrüchten usw., dazu beitragen, säurehaltige Giftstoffe im Körper zu neutralisieren und den Gelbfärbungszustand zu verbessern. 3. Gelbes Haar durch Kupfermangel Ein Kupfermangel im Körper kann die Aktivität dieses Enzyms beeinträchtigen und zu einer Gelbfärbung der Haare führen. Zu den kupferreichen Lebensmitteln gehören Tierleber, Tomaten, Kartoffeln, Sellerie, Obst usw. 4. Strahlend gelbes Haar 5. Bei längerer Strahlenbelastung , etwa bei der Arbeit mit Computern, Radargeräten und Röntgenstrahlen, die zu einer Gelbfärbung der Haare führt, sollte auf die Nahrungsergänzung mit Vitamin-A-reichen Lebensmitteln wie Schweineleber, Eigelb, Milch, Karotten usw. geachtet werden; außerdem sollten mehr strahlenresistente Lebensmittel wie Meeresalgen und proteinreiche Lebensmittel gegessen und mehr grünen Tee getrunken werden. 6. Funktionelles gelbes Haar: Die Hauptgründe sind psychische Traumata, Müdigkeit, saisonale endokrine Störungen, medikamentöse und chemische Stimulation usw., die zu Störungen der Melanin- und Melanozytenproduktion im Körper führen. |
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