Welche Personen und Arten eignen sich, Dong'e Ejiao zu essen?

Gelatine aus Eselshaut hat eine blutnährende und Yin-nährende sowie trockenheitsbefeuchtende Wirkung und wird seit jeher als Stärkungsmittel eingenommen. Eselshautgelatine hat erhebliche Auswirkungen auf Müdigkeit, Anämie aufgrund von Blutverlust, körperliche Schwäche, Yin-Mangel und Nierenschwäche usw. Der regelmäßige Verzehr von Eselshautgelatine kann die Körperfunktionen steigern und die Haut glatt und elastisch machen. Viele Leute denken, dass es problematisch ist, Eselshautgelatine zu essen. Tatsächlich ist das eine falsche Vorstellung. Lassen Sie uns darüber sprechen, wie man Dong'e-Eselshautgelatine isst.

1. Eselshaut-Gelatinelösung

Nehmen Sie 6–10 Gramm zerkleinerte Eselshautgelatine, geben Sie sie in eine Schüssel und fügen Sie bis zu einer halben Schüssel kochendes Wasser hinzu. Eselshautgelatine ist schwer löslich und muss mit Stäbchen wiederholt umgerührt werden, bis sie vollständig aufgelöst ist. Anschließend etwas weißen Zucker oder Honig (Kandiszucker oder brauner Zucker gehen auch) hinzugeben. Gut umrühren und dann einnehmen.

Diese Einnahmemethode eignet sich bei Eisenmangel, ernährungsbedingter Anämie, übermäßigem Blutverlust, länger andauernden Erkrankungen und Blutverlust, unregelmäßiger Menstruation und anderen Symptomen.

2. Ejiao, Birnen-Honig-Suppe

Nehmen Sie 1–2 Birnen, schneiden Sie sie in kleine Stücke, geben Sie Wasser hinzu und kochen Sie sie, geben Sie dann 12 Gramm kleine Stücke Eselshautgelatine hinzu, rühren Sie wiederholt mit Stäbchen um, um sie aufzulösen, und geben Sie 50 Gramm weißen Zucker, Kandiszucker oder Honig hinzu. Trinken Sie die Suppe und die Birne zusammen.

Diese Verzehrmethode nährt das Yin, befeuchtet die Lunge, löscht den Durst und eignet sich bei trockenem Husten, Langzeiterkrankungen und übermäßiger Schleimbildung.

3. Eselshaut-Gelatinebrei

Aus 100 Gramm Reis oder Hirse, 15 Gramm Reis und 50 Gramm Kandiszucker wird ein Brei zubereitet. Die Eselshautgelatine vor dem Hinzufügen in kochendem Wasser auflösen, dann zum Brei geben und gut verrühren. Aufkochen. Pass aber auf, dass du die Eselshaut-Gelatinewürfel nicht direkt in den Brei gibst, denn diese bleiben leicht am Topfboden kleben.

Diese Art der Einnahme hat eine blut- und nierennährende Wirkung, stärkt den Körper und verlängert das Leben.

4. Eselshautgelatine und Reiswein

Nehmen Sie 250 Gramm zerkleinerte Eselshautgelatine und 30 ml Reiswein, geben Sie sie in einen Topf, lassen Sie sie zugedeckt etwa 2–3 Stunden dämpfen und nehmen Sie sie heraus, nachdem sie vollständig aufgelöst ist. 1-2 mal täglich 2 Löffel einnehmen.

Diese Einnahmeform eignet sich bei allgemeinem Blutmangelsyndrom.

5. Sesam-Walnuss-Paste

Nehmen Sie 150 Gramm zerkleinerte Eselshautgelatine und 350 Milliliter Reiswein und lassen Sie sie eine Woche lang einweichen. Wenn die Eselshautgelatine schwammartig wird, etwas Wasser hinzugeben und köcheln lassen, dann entsprechende Mengen schwarzen Sesam und Walnusskerne sowie 250 Gramm Kandiszucker dazugeben, 1 Stunde unter ständigem Rühren dämpfen und abkühlen lassen, bis eine Geleepaste entsteht. Morgens und abends jeweils 1–2 Löffel mit warmem Wasser einnehmen.

Besonders wirksam ist diese Konsumform bei Beschwerden wie beispielsweise Kreuzschmerzen, Kälteangst, Tinnitus, Yin-Mangel oder Nierenschwäche.