Welche Symptome treten bei einer Milzschwäche auf und wie ist die Ernährung anzupassen?

Milz- und Magenschwäche sind relativ häufige Erkrankungen. Die sogenannte Milz- und Magenschwäche bezieht sich auf die Schwäche der Yang-Energie von Milz und Magen und das Übermaß an Yin und Kälte im Körper. Zu diesem Zeitpunkt treten häufig einige Symptome auf. Beispielsweise leiden Patienten häufig unter Durchfall, Bauchschmerzen, Blähungen und anderen Symptomen. Bei Frauen führt dies zu unregelmäßiger Menstruation und dünnem Weißfluss. Manchmal treten auch systemische Symptome auf, wie z. B. eine gelbe Hautfarbe, Angst vor Kälte usw.

1. Lokale Symptome

(1) Blähungen, Bauchschmerzen und Appetitlosigkeit; Geschmackslosigkeit im Mund, kein Durst und kein Appetit; Sodbrennen, normalerweise mit klarem Wasser und ohne andere Substanzen.

(2) Chronische Magenschmerzen, insbesondere beim Fasten, die sich verschlimmern;

(3) Frauen haben einen dünnen und reichlichen Scheidenausfluss, ihre Menstruation setzt häufig spät ein und enthält häufig Blutgerinnsel.

(4) Ein kalter Magen kann leicht zu Durchfall führen, insbesondere beim Verzehr von kalten oder fettigen Speisen oder wenn Sie überarbeitet sind oder zu viele Gedanken machen. Der Stuhl kann wässrig sein oder weiße Milchklumpen enthalten.

2. Systemische Symptome

(1) Das Gesicht ist blass und stumpf, und die Person leidet unter Kurzatmigkeit und ist zu schwach zum Sprechen.

(2) Angst vor Kälte: Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen haben große Angst vor Kälte. Im Winter sind ihre Gliedmaßen kalt und ihre Hautfarbe ist blass. Sie trinken gerne heißes Wasser.

(3) Schwacher Puls, kalte Hände und Füße, Müdigkeit und Appetitlosigkeit. Die Symptome werden nach Anstrengung, dem Verzehr kalter Speisen oder einer Erkältung schlimmer.

3. Zunge

Die Zunge ist blass, prall und weich, mit weißem und feuchtem Zungenbelag und blasser Zungenstruktur.

4. Puls

Der Puls ist schwach und langsam.

5. Sonstiges

Einige Patienten leiden weiterhin unter saurem Reflux, Erbrechen, Blähungen, Ödemen in den Gliedmaßen, Angst vor Kälte und Vorliebe für Wärme sowie klarem oder langem Harnlassen.

Wie man Milz- und Magenschwäche reguliert

Rezept 1: Reisbrei

Zutaten: Reis, Wasser.

Zubereitung: Den Reis waschen, in einen Topf geben und die entsprechende Menge Wasser hinzufügen; bei starker Hitze zum Kochen bringen und dann bei niedriger Hitze köcheln lassen. Nach etwa 40 Minuten können Sie ihn direkt aus dem Topf essen. Warten Sie nicht, bis er abgekühlt ist, bevor Sie ihn essen.

Rezept 2: Astragalus Jianzhong Dekokt

Zutaten: Astragalus, Jianzhong.

Methode: Waschen Sie Astragalus und Jianzhong, geben Sie sie in einen Topf und bringen Sie die entsprechende Menge Wasser zum Kochen. Entfernen Sie nach etwa vierzig Minuten die Rückstände und nehmen Sie das Arzneimittel direkt ein.

Wirksamkeit: Astragalus hat die Wirkung, Qi wieder aufzufüllen, während Jianzhong Milz und Magen erwärmen und Kälte vertreiben kann. Die Kombination der beiden Kräuter kann Milz- und Magenschwäche sowie Kälte wirksam behandeln.

Rezept 3: Pfeffer-Schweinebauchsuppe

Zutaten: Pfeffer, Schweinepansen, rote Datteln, Maisstärke.

Zubereitung: Den Schweinemagen mit Maisstärke und Salz schrubben und dann mit klarem Wasser abspülen; den vorbereiteten Pfeffer in den Schweinemagen geben und mit Faden zunähen; den Schweinemagen und die roten Datteln in einen Topf geben und die entsprechende Menge klares Wasser hinzufügen; nach dem Kochen bei starker Hitze drei Stunden bei niedriger Hitze sieden lassen; vor dem Herausnehmen aus dem Topf die entsprechende Menge Salz zum Abschmecken hinzufügen und dann den Schweinemagen und die roten Datteln direkt essen.

Wirksamkeit: Dieses Rezept ist eine gute Wahl zur Behandlung von Milz- und Magenschwäche sowie Erkältung. Es kann Milz und Magen wirksam schützen, Erkältung beseitigen und Schmerzen im ganzen Körper lindern. Insbesondere zur Behandlung von Patienten mit Milz- und Magenschwäche, die unter Bauchschmerzen, Angst vor Kälte etc. leiden.