Wie man Schleim effektiv aus dem Hals entfernt

Wenn Sie Schleim im Hals haben, den Sie nicht abhusten können, wird Ihnen das sehr übel werden. Dafür gibt es viele Ursachen, wie z. B. Bronchitis, Erkältung und Husten usw. Um das Abhusten des Schleims zu fördern, können Sie etwas leichtes Salzwasser zubereiten und damit gurgeln. Das hilft beim Abhusten des Schleims. Darüber hinaus sollten Sie sich leicht ernähren und kalorienreiche Lebensmittel vermeiden. Bei Kindern können Sie ihnen auf den Rücken klopfen, um das Abhusten des Schleims zu fördern.

1. Mit Salzwasser gurgeln

Nehmen Sie einen Schluck leichtes Salzwasser und schlucken Sie es langsam hinunter. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es fast geschluckt haben, spucken Sie es aus. Wiederholen Sie dies mehrere Male. Diese Methode ist besonders wirksam bei übermäßigem Schleim, der durch eine Rachenentzündung verursacht wird, und sie ist auch sehr wirksam bei Halsschmerzen.

2. Ernähren Sie sich leicht

Ärzte sagen, dass Fisch Feuer erzeugt und Fleisch Schleim erzeugt. Wenn Sie also Schleim im Hals haben, sollten Sie weniger Fleisch essen oder versuchen, kein Fleisch zu essen. Eine leichte Ernährung kann die Belastung von Milz und Magen verringern und trägt zu einer schnellen Genesung bei Erkrankungen bei.

3. Regelmäßige Arbeits- und Ruhezeiten

Während des chinesischen Neujahrs und anderer Feiertage bleiben alle gerne lange auf und feiern, aber es ist bekannt, dass der Körper mancher Menschen das nicht verträgt. Langes Aufbleiben kann die Abwehrkräfte des Körpers schwächen. Sie sollten daher nicht lange aufbleiben, wenn Sie Schleim im Hals haben.

4. Nicht zu kalt oder zu heiß

Bei Schleim im Hals sollten Sie geeignete Kleidung tragen, nicht zu viel und nicht zu wenig, und die Umgebung sollte nicht zu kalt oder zu heiß sein, da sich der Zustand sonst verschlimmert.

5. Nehmen Sie keine schleimlösenden Medikamente ein

Ich habe fast alle schleimlösenden Mittel ausprobiert. Ich kann nicht behaupten, dass sie wirkungslos sind, aber die Ergebnisse sind sehr begrenzt. Da die Einnahme von Medikamenten außerdem Milz und Magen schädigt und den Zustand verschlimmert, wird von der Einnahme dieser Medikamente abgeraten.

6. Klopfen Sie Ihrem Baby auf den Rücken

Wenn Ihr Baby Schleim im Hals hat und diesen nicht loswerden kann, sollten Sie ihm noch mehr warmes Wasser geben und ihm mit der leeren Hand auf den Rücken klopfen, um ihm zu helfen, den Schleim loszuwerden.

7. Nehmen Sie rohen Knoblauch in den Mund

Wenn Sie an chronischer Rachenentzündung leiden, können Sie versuchen, mehrere Monate lang eine Knolle rohen Knoblauchs im Mund zu behalten, um die Rachenentzündung zu lindern. Wenn Sie rohen Knoblauch in den Mund nehmen, wählen Sie am besten Knoblauch mit violetter Schale und einer Knolle. Zu Beginn ist der Knoblauch so scharf, dass Tränen fließen und die Mundschleimhaut schmerzt. Sie können den Knoblauch im Mund behalten und zwischendurch ausspucken und vermeiden, auf die glatte Oberfläche des Knoblauchs zu beißen.

8. Finden Sie ein kleines Stück "Scrophularia"

Ich leide an chronischer Rachenentzündung. Mein Hals juckt ständig und ist trocken. Ich habe keinen Schleim, aber ich kann nicht aufhören zu husten, besonders nachts. Ich kann überhaupt nicht einschlafen. Vor dem Schlafengehen können Sie ein kleines Stück „Scrophularia“ nehmen und es zwischen die Zähne oder unter die Zunge legen. Lassen Sie es über Nacht stehen und spucken Sie es morgens aus.

9. Nimm 10 Walnüsse

Entfernen Sie die harte Schale, belassen Sie jedoch die Schale, und nehmen Sie das Mittel zweimal täglich ein, morgens und abends. Eine Kur dauert 15 Tage. Walnüsse wirken entzündungshemmend, lungenbefeuchtend, schleimlösend und hustenstillend. Es kann Krankheiten wie Halsschmerzen und Husten heilen.

10. Verbrennen Sie die Schale von 5 roten Datteln mit Feuer

Mit Zuckerwasser aufgießen und trinken; eine angemessene Menge Teeblätter nehmen, in Gaze einwickeln und mit kochendem Wasser starken Teesaft zubereiten, dann eine angemessene Menge Honig hinzufügen und gut verrühren, alle 30 Minuten den Mund ausspülen, langsam schlucken und mehrmals anwenden. Diese Methoden sind bei der Behandlung von Halsschmerzen und Rachenentzündungen wirksam.