Normalwert des Harnzuckers

Unter Harnzucker versteht man die Menge an Zucker, die im menschlichen Urin enthalten ist. Der Urinzucker hat einen bestimmten Normalwert. Wenn der Urinzucker zu hoch ist, bedeutet dies, dass der Patient an Diabetes leidet. Diabetes ist außerdem eine Krankheit, die viele versteckte Gefahren für die Gesundheit des Patienten mit sich bringen kann. Daher müssen Diabetiker rechtzeitig behandelt werden und auf ihre Ernährung achten. Als nächstes werde ich Ihnen einige relevante Erkenntnisse zum Harnzucker vorstellen!

1. Normaler Bereich des Urinzuckers

Bei normalen Menschen können Spuren von Glukose im Urin vorhanden sein und die im Urin ausgeschiedene Menge beträgt weniger als 2,8 mmol/24 h, was bei einem Test mit herkömmlichen qualitativen Methoden ein negatives Ergebnis ergibt. [Referenzwert] Qualitativ: negativ (-) Quantitativ: <2,8mmol/24h (<0,5g/24h).

Die Konzentration beträgt 0,1–0,8 mmol/l (1–15 mg/dl).

2. Wie hoch ist der normale Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit?

Der Blutzuckerspiegel einer Person vor und nach den Mahlzeiten ist unterschiedlich. Es gibt Unterschiede bei den Normalwerten eine Stunde, zwei Stunden und drei Stunden nach einer Mahlzeit. Werfen wir einen Blick auf den normalen Bereich des Blutzuckerspiegels nach einer Mahlzeit unter normalen Umständen.

①

1 Stunde nach dem Essen: Blutzucker 6,7–9,4 mmol/l. Der Maximalwert beträgt nicht mehr als 11,1 mmol/l (200 mg/dl).

②

2 Stunden nach dem Essen: Blutzucker ≤ 7,8 mmol/l.

③3 Stunden nach dem Essen: Nach der dritten Stunde normalisiert sich der Urinzucker wieder und ist jeweils negativ.

3. Normaler Blutzuckerspiegel für Schwangere

Schwangere Frauen sind eine besondere Gruppe. Natürlich ist ihr Blutzuckerspiegel unterschiedlich und ihr Blutzuckerspiegel nach den Mahlzeiten ist definitiv unterschiedlich. Um als schwangere Frau einen hohen Blutzucker zu vermeiden, werfen wir einen Blick auf die unterschiedlichen Blutzuckerspiegel schwangerer Frauen.

① Schwangere sollten auf nüchternen Magen 5, 1 mmol/L nicht überschreiten

② Eine Stunde nach einer Mahlzeit für schwangere Frauen: Der Blutzuckerspiegel eine Stunde nach einer Mahlzeit wird im Allgemeinen verwendet, um Diabetes bei schwangeren Frauen festzustellen. Autoritative Daten zeigen, dass der normale Blutzuckerspiegel für schwangere Frauen eine Stunde nach einer Mahlzeit 10,0 mmol/l nicht überschreiten sollte.

③ 2 Stunden nach einer Mahlzeit für schwangere Frauen: Der normale Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit darf im Allgemeinen 11,1 mmol/l nicht überschreiten, und der normale Blutzuckerspiegel für schwangere Frauen 2 Stunden nach einer Mahlzeit darf 8,5 mmol/l nicht überschreiten.

4. Was tun, wenn Ihr Blutzucker nach einer Mahlzeit hoch ist?

1. Halten Sie sich an die richtigen aeroben Übungen. Die Trainingszeit ist in der Regel eine Stunde nach einer Mahlzeit. Die Trainingsmethode kann Gehen oder Übungen sein.

2. Kontrollieren Sie die Nahrungsaufnahme streng, sorgen Sie für eine ausgewogene, vernünftige, regelmäßige, regelmäßige und quantitative Nahrungsaufnahme und beenden Sie entschieden das Überessen.

3. Kontrollieren Sie streng Ihr Körpergewicht und halten Sie einen Gewichtsindex von <23 (Gewicht (kg)/Größe (m)2).

4. Bewahren Sie eine positive Einstellung, seien Sie emotional stabil, zufrieden und glücklich und vermeiden Sie Anspannung, Depression und Sorgen. 5. Alkohol, Koffein und Rauchen beeinträchtigen die Stabilität des Blutzuckerspiegels erheblich. Daher ist es am besten, damit aufzuhören oder den Konsum einzuschränken.