Wie kann man Augenödeme beseitigen?

Ödeme sind ein häufiges klinisches Symptom. Ödeme können an vielen Stellen des Körpers auftreten und Gesichtsödeme sind sehr unansehnlich. Zu Gesichtsödemen gehören auch Augenödeme, die mit den Lebensgewohnheiten der Menschen zusammenhängen. Langfristige Nutzung elektronischer Produkte oder langes Aufbleiben können Augenödeme verursachen und die Augenbeschwerden verstärken. Bei Augenödemen müssen Sie auf die Pflege und Beseitigung achten. Es gibt viele Möglichkeiten, Augenödeme zu beseitigen, und es gibt auch viele Tipps im Leben, die wirksam zur Beseitigung von Ödemen beitragen können. Darüber hinaus können Patienten auch Anpassungen in ihrem täglichen Leben vornehmen. Wie kann man also Augenödeme beseitigen?

1. Augenkompresse

Legen Sie den Teebeutel über Nacht auf Ihre Augen, nehmen Sie ihn heraus und waschen Sie ihn nach 10 Minuten aus. Die im Tee enthaltene Gerbsäure wirkt adstringierend und kann Ödeme wirksam beseitigen.

2. Drücken Sie

Drücken Sie auf die Augen, teilen Sie den Punkt mit der Spitze Ihres Zeigefingers in vier Punkte auf, drücken Sie rund um die Augen und drücken Sie jeden Punkt 2–4 Sekunden lang. Diese Akupressurmethode der Augenhöhlen kann die Durchblutung fördern, Schwellungen beseitigen und die Ermüdung der Augen lindern.

3. Waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser

Verwenden Sie beim Waschen Ihres Gesichts kaltes Wasser, um die Durchblutung um die Augen herum anzuregen und Schwellungen zu beseitigen. Wie wir alle wissen, ist dies der schnellste und einfachste Weg, Schwellungen zu beseitigen.

4. Gurke

Gurken haben eine hautstraffende und schwellungslindernde Wirkung. Gurken waschen und in Scheiben schneiden. Bei kaltem Wetter fühlen sich Gurken kalt an, daher ist es nicht nötig, sie zu kühlen. Die dünn geschnittenen Gurken auf die Augen auftragen, nach zehn Minuten wieder entfernen und waschen.

5. Vermeiden Sie helles Licht

Vermeiden Sie übermäßige Beleuchtung in der Nacht. Vermeiden Sie es, beim Schlafen das Licht einzuschalten, oder schalten Sie nur gedämpftes Nachtlicht ein, da eine langfristige Lichteinwirkung zu Verspannungen im Körper führt und die Augen beeinträchtigt. Guter Schlaf ist das beste Mittel gegen Ödeme.

6. Augencreme

Verwenden Sie Augencreme, um Schwellungen zu beseitigen. Augenpflegeprodukte mit Kollagen, PAW-β, Peptidelementen (hauptsächlich Palmöl und Acetylhexapeptid), Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Wasser (Aqua), Glycerin, organischen Extrakten und anderen Inhaltsstoffen haben eine gute Wirkung.