Verbundkollagen, das müssen Sie wissen

Kollagen ist ein wesentlicher Nährstoffbestandteil des menschlichen Körpers und spielt eine Schlüsselrolle für die menschliche Gesundheit. Menschen mit Kollagenmangel sind anfällig für Krankheiten wie Rücken- und Beinschmerzen, die eine Reihe von negativen Auswirkungen auf den Körper haben. Hühnersuppe ist reich an Kollagen. Freunde, die Kollagen ergänzen müssen, können es versuchen. Ich glaube, dass langfristiges Trinken gute Ergebnisse bringen wird.

1. Hühnersuppe ist reich an Kollagen

Hühnersuppe ist reich an Kollagen. Regelmäßiges Trinken kann Gelenkschmerzen lindern und die Durchblutung fördern. Die mit Hühnerflügeln gekochte Suppe ist reich an Kollagen. Viele Menschen in meinem Umfeld haben sich über ihre Probleme mit Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen beschwert. Sie leiden wahrscheinlich an dieser Krankheit, weil ihr Körper nicht genug Kollagen hat. Kollagen ist ein unverzichtbarer Bestandteil des menschlichen Körpers.

2. Kollagen

Knochen, Gelenke, Haut und innere Organe enthalten viel Kollagen, das die Aufgabe hat, Zellen an Zellen und Gewebe an Gewebe zu haften. Vergleicht man Knochen mit einem hohen Gebäude, ist Kalzium der Beton und Kollagen die Stahlstangen. Egal, wie viel Beton eingegossen wird, wenn keine Stahlstangen vorhanden sind, brechen die Säulen des Gebäudes trotzdem leicht. Ebenso werden Ihre Knochen nicht stark, selbst wenn Sie viel Kalzium zu sich nehmen, wenn Sie nicht genügend Kollagen bekommen. Mit anderen Worten: Kollagen ermöglicht die wirksame Bindung von Kalzium an die Knochen, wodurch diese stärker werden. Gelenke wie das Knie sind mit glattem und elastischem Knorpel, dem sogenannten Gelenkknorpel, bedeckt. Sein Hauptbestandteil ist Kollagen. Tatsächlich wird die heutzutage weit verbreitete Kniearthrose durch einen Mangel an Kollagen verursacht. Gelenkknorpel wirken wie eine Feder. Er kann die Beugung und Streckung der Gelenke steuern und zudem Stöße von außen abfedern.

3. Auswirkungen von Kollagenmangel

Bei einem Mangel an Kollagen kommt es zu einer Ausdünnung des Gelenkknorpels und es kommt zum direkten Kontakt der Knochen beider Seiten, was zu Gelenkdeformationen und verschiedenen Erkrankungen führen kann. Natürlich gibt es viele Ursachen für Osteoarthritis, und Kollagenmangel ist eine davon. In unserem Körper gibt es einen Zelltyp namens Fibroblasten, der Kollagen produziert. Allerdings sind Funktion und Lebensdauer dieses Zelltyps sehr schwach und der Kollagengehalt im Körper ist häufig niedrig. Darüber hinaus altert das gesamte Kollagen im Körper, sodass kontinuierlich Kollagen von außen zugeführt werden muss. Um die Knochenverbindungen zu stärken und Schmerzen in Gelenken wie beispielsweise den Knien vorzubeugen, sollte Kollagen aktiv zugeführt werden. Auf dem Markt werden auch flüssiges und pulverisiertes Kollagen verkauft, was sehr praktisch ist. Tatsächlich enthält der menschliche Körper jedoch bereits genug Kollagen durch die tägliche Nahrung.