Was verursacht schwarze Flecken auf der Zungenspitze?

Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin werden schwarze Flecken auf der Zungenspitze durch Blutstau im Körper verursacht, und dieses Symptom tritt häufig bei Freundinnen auf. Beispielsweise können unregelmäßige Menstruation und Blutgerinnsel während der Menstruation dieses Symptom verursachen. Experten sagen, dass Freundinnen, die Blutstauungen besser beseitigen und den Blutkreislauf wieder auffüllen möchten, mehr Nahrungsmittel wie Weintrauben, Longan-Fleisch, Kürbis, schwarzen Sesam usw. zu sich nehmen sollten, da dies eine gute Wirkung hat.

1. Was ist der Grund für die schwarzen Flecken auf der Zungenspitze?

Auf der Zungenspitze oder am Zungenrand sind vereinzelte violett-schwarze Blutergüsse oder Flecken zu sehen, die oft auf eine „Blutstauung“ im Körper hinweisen. Bei Menschen mit Blutstauung ist der Blutfluss im Körper langsamer und in manchen Körperteilen kann der Blutfluss sogar vollständig stagnieren. Es kann leicht zur Bildung von Petechien oder Ekchymosen auf der Zunge kommen. Auch Petechien und Ekchymosen auf der Zunge kommen bei jungen Frauen häufig vor. Die meisten von ihnen haben unregelmäßige Menstruation, dunkles Menstruationsblut, häufig Blutgerinnsel, Dysmenorrhoe und andere Symptome. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass dies eine Manifestation einer Blutstauung ist.

2. Welche Nahrungsmittel können Blutstauungen beseitigen und den Blutkreislauf wieder auffüllen?

1. Trauben

Trauben sind reich an Kalzium, Phosphor und Eisen sowie an einer Vielzahl von Vitaminen und Aminosäuren. Sie sind ein gutes Stärkungsmittel für ältere Menschen, Frauen, Schwache, Anämische und Übermüdete. Schwangeren wird ebenfalls empfohlen, mehr davon zu essen. Sie sind nicht nur gut für den Fötus, sondern können auch den Teint der schwangeren Frau rosig machen und ihren Blutfluss verbessern! Wenn Sie manchmal keine Trauben kaufen können, können Sie Rosinen essen!

2. Longan-Fleisch

Longanfleisch ist auch als Jujubefleisch bekannt. Longan enthält die Vitamine A, B, Glukose und Saccharose und ist reich an Eisen. Longan-Suppe, Longan-Wein und andere Speisen sind für Schwangere und Frauen nach der Entbindung sehr zu empfehlen. Sie sind gute durchblutungsfördernde Gerichte!

3. Kürbis

Der Kürbis wird von Chen Xiuyuan, einem berühmten Arzt aus der Qing-Dynastie, als „wunderbares Bluttonikum“ gepriesen und ist reich an pflanzlichen Proteinen, Karotin, Vitaminen, essentiellen Aminosäuren, Kalzium, Zink, Eisen, Kobalt, Phosphor usw. Kobalt ist einer der wichtigen Bestandteile von Vitamin B12, das die normale Funktion der roten Blutkörperchen unterstützen kann. Zink beeinflusst direkt die Funktion reifer roter Blutkörperchen. Eisen ist das grundlegende Spurenelement für die Produktion von Hämoglobin. Dies alles sind ausgezeichnete Nährstoffe für ein Bluttonikum.

4. Schwarzer Sesam

Es gibt ein einfaches Geheimnis: Schwarze und rote Lebensmittel haben eine bluterneuernde Wirkung. Schwarze Lebensmittel gelangen in die Nieren und helfen ihnen, Lebenskraft und Energie zu speichern. Die Nieren speichern Lebenskraft, Lebenskraft produziert Mark und Mark wird zu Blut. Daher liegt auch die Wurzel des Blutes in den Nieren. Was die Blutbildung durch rote Lebensmittel betrifft, so lautet die Theorie: „Wie Form und Farbe die Farbe regenerieren.“ Sesam gelangt in die Meridiane von Leber, Niere, Lunge und Milz und hat die Wirkung, das Blut zu regenerieren und das Sehvermögen zu verbessern, Samen und Milchproduktion zu fördern, der Leber zu nähren und das Haar zu nähren. Der Verzehr von Sesamkörnern kann die Blutproduktion der Nieren, die Blutspeicherung der Leber und die Blutkontrollfunktionen der Milz fördern.