Was tun bei Cellulite an den Beinen?

Das Auftreten von Cellulite an den Oberschenkeln kann Kopfschmerzen verursachen, da diese Cellulite das Aussehen, insbesondere im Oberschenkelbereich, beeinträchtigt. Im Sommer trauen sich die Menschen manchmal nicht, zu kühle Kleidung zu tragen. Das Auftreten dieser Krankheit hängt hauptsächlich mit übermäßiger Fettleibigkeit zusammen. Bestimmte Methoden können zur Beseitigung von Cellulite eingesetzt werden, z. B. regelmäßige Massage und Dehnung der Oberschenkel, Stärkung der Ernährung usw.

Was tun bei Cellulite an den Beinen?

Was soll ich tun, wenn ich Cellulite an den Oberschenkeln habe? An den Oberschenkeln bildet sich am ehesten Cellulite. Besonders Mädchen empfinden Cellulite an den Oberschenkeln als sehr störend. Was kann ich tun, wenn ich Cellulite an den Oberschenkeln habe? Hier stellen wir zwei einfache Massagemethoden vor, um Cellulite an den Oberschenkeln zu beseitigen.

1. Kneifen Sie die Oberschenkel, um Cellulite zu beseitigen, und massieren Sie. Was sollten Sie tun, wenn Sie Cellulite an den Oberschenkeln haben? „Kneifen Sie die Oberschenkel, um Cellulite zu beseitigen“ wird im Sitzen auf einem Stuhl durchgeführt. Mit beiden Händen das Fleisch an der Innen- und Außenseite der Schenkel fest zusammendrücken, langsam nach außen ziehen und wieder loslassen. Führen Sie diese Bewegung langsam vom Knie bis zur Unterseite des Oberschenkels aus, wobei Sie sich jeweils nur ein kleines Stück bewegen. Drücken Sie anschließend mit Ihren Händen die Innen- und Außenseiten der Oberschenkel zusammen und drücken Sie das Fleisch an den Ansatz der Oberschenkel. Wiederholen Sie die obigen Bewegungen 2 Minuten lang. Kneifen Sie dann die Vorder- und Rückseite der Oberschenkel und wiederholen Sie die gleiche Aktion zwei Minuten lang.