Der Unterschied zwischen Erd- und Judasohr

Viele Menschen haben schon Giersch und Schwarzpilz gegessen. Sie sind sehr nahrhaft und gehören zu gutem Wild. Sie sind reich an Kohlenhydraten, Proteinen, Mineralien, Vitaminen sowie Kalzium, Eisen und Zink. Allerdings sollten Sie auf die verschiedenen Arten achten und sie unterschiedlich essen. Es gibt auch viele Tabus und Vorsichtsmaßnahmen, die Sie gründlich verstehen müssen.

Nährwert von Giersch Giersch ist eine wilde Delikatesse mit hohem Nährwert. Es enthält verschiedene Nährstoffe wie Proteine, Kohlenhydrate, Mineralien, Vitamine, Cyanobakterien, Kalzium, Phosphor und Eisen. Es ist besonders reich an Kalzium, mit mehr als 2000 mg Kalzium pro 500 Gramm, was bei Gemüse äußerst selten ist. Es enthält mehr Protein als Sojabohnen und mehr Kohlenhydrate als viele Gemüsesorten. Auch der Kaloriengehalt ist beträchtlich. Ein Erwachsener benötigt mehr als 3000 Kalorien pro Tag und der Verzehr von 1 Kilogramm frischem Maiskolben kann diesen Bedarf decken. Darüber hinaus sind auch Inhaltsstoffe wie Glykogen enthalten. Vom Nährwert her ist er mit dem Schwarzpilz und der Haaralge vergleichbar, hat aber sogar eine stärkere Wirkung als der Schwarzpilz. Die Verwendungsmöglichkeiten von Giersch sind vielfältig und moderne Wissenschaftler erforschen noch immer seinen Wert als Weltraumnahrung.

Nachdem das darin enthaltene Carotin in den menschlichen Körper gelangt ist, wird es in Vitamin A umgewandelt, das Haut und Haar mit Feuchtigkeit versorgt. Lecithin kann das Körperfett verflüssigen, was sich positiv auf die vollständige Fettverbrennung im Körper auswirkt, die Fettbewegung im Körper anregt und so für eine vernünftige Fettverteilung und wohlproportionierte Körperpartien sorgt. Zellulose fördert die Darmperistaltik, unterstützt die Fettausscheidung und hilft beim Abnehmen. Rösten Sie den schwarzen Pilz und mahlen Sie ihn zu feinem Pulver. Fügen Sie Wasser oder Milch hinzu, um eine Paste herzustellen. Tragen Sie sie auf das Gesicht auf und waschen Sie sie nach 10 bis 15 Minuten mit warmem Wasser ab. Sie kann die Haut nähren, sie glatt und sauber halten, Falten reduzieren und Flecken verblassen lassen.

Schwarzer Pilz hat einen hohen Nährwert, einen köstlichen Geschmack und einen hohen Proteingehalt. Er wird „Fleisch unter Vegetariern“ genannt und ist ein nahrhaftes Lebensmittel. Es kann als Gericht oder Dessert verwendet werden und kann auch zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt werden. Man kann sagen, dass es sowohl ein Medikament als auch ein Lebensmittel ist.

Zu den üblichen Verfälschungen im Schwarzpilz zählen Salz, Salzlake, Alaun, Lauge, Zucker, Stärkepaste, Harnstoff, Sägemehl, Sand und so weiter. Natriumsulfat in Salzlake beeinträchtigt die Verdauung und Aufnahme der Nahrung. Kaliumaluminiumsulfat, der Hauptbestandteil von Alaun, kann Schleimhäute reizen und Erbrechen verursachen. Harnstoff kann sich in Nitrit verwandeln, das eine Methämoglobinvergiftung verursachen kann. Wenn sich Nitrit mit Aminen verbindet und das Karzinogen Nitramin bildet, ist es noch gefährlicher. Verfälschter und minderwertiger Schwarzpilz sollte deshalb nicht verzehrt werden. Menschen, die häufig Durchfall haben, sollten keinen schwarzen Pilz essen.