Mir ist schwindlig und schwarz, sobald ich aufstehe

Wie das Sprichwort sagt: „Es ist besser zu sitzen als zu stehen, und es ist besser zu liegen als zu sitzen“. Ich glaube, jeder weiß, dass Liegen eine bequeme Sache ist. Allerdings ist Liegen nicht für jeden angenehm. Manche Menschen fühlen sich schwindlig und bekommen blaue Augen, wenn sie aus dem Liegen aufstehen. Dies beeinträchtigt ihr Leben erheblich. Es ist notwendig, die Ursache zu verstehen und rechtzeitig zu reagieren. Lassen Sie mich also erklären, warum Sie sich schwindlig fühlen und blaue Augen bekommen, wenn Sie aus dem Liegen aufstehen?

Dieser Zustand wird durch eine unzureichende Blutversorgung des Gehirns aufgrund plötzlicher Änderungen der Körperhaltung verursacht.

Anleitung:

Wenn diese Situation häufig auftritt, wird empfohlen, ins Krankenhaus zu gehen, um den Blutdruck und die Blutroutine überprüfen zu lassen, um festzustellen, ob niedriger Blutdruck und Anämie vorliegen. Wenn alles normal ist, achten Sie einfach darauf, diese Bewegung nicht zu schnell auszuführen. Achten Sie einfach auf Ihren Alltag, schlafen Sie ausreichend und ernähren Sie sich ausgewogen.

Wenn Sie nach dem Aufstehen aufstehen oder lange sitzen oder hocken, kann Ihnen plötzlich schwindelig werden. In leichten Fällen ist Ihnen der Schwindel vielleicht nur ein paar Sekunden lang, bevor Sie wieder aufwachen, aber in schweren Fällen kann es zu starkem Schwindel und Bewusstseinsverlust kommen, was zu Stürzen und möglicherweise zu Hirn- oder Körperverletzungen führen kann.

Dieser Zustand wird medizinisch als „orthopädische Hypotonie“ bezeichnet. Warum können manche Menschen problemlos aufstehen, während andere unter körperlichen Beschwerden oder sogar Verletzungen leiden? Tatsächlich hängt dies mit Ihrer körperlichen Gesundheit zusammen. Solange Ihr Körperkreislauf gut ist, wird diese Situation nicht so leicht auftreten. Wer bereits an orthostatischer Hypotonie leidet, muss nicht allzu nervös sein. Solange er sich angewöhnt, seine Position nicht sofort zu ändern, kann er Beschwerden oder Verletzungen vermeiden.

Orthostatische Hypotonie verstehen

Ursachen der orthostatischen Hypotonie

Wenn wir aus der Liege-, Sitz- oder Hockeposition ins Stehen wechseln möchten, sieht die Haltung einfach aus, doch um das Aufstehen problemlos zu bewerkstelligen, ist die Koordination und Zusammenarbeit verschiedener Organe des Körpers, einschließlich des Herzens, der Blutgefäße, der Nerven usw. erforderlich.

Wenn der Körper aufstehen möchte, muss das Herz genügend Blut durch die Blutgefäße zum Gehirn transportieren, das sich am höchsten Punkt befindet. Zu diesem Zeitpunkt müssen die Blutgefäße vom Nervensystem koordiniert werden, um ihren Durchmesser entsprechend zu verringern, damit das Blut höher und weiter transportiert werden kann. Wenn diese Organe jedoch zu langsam reagieren oder ihre Funktion nicht erfüllen können, kommt es zu einer vorübergehenden Hypoxie des Gehirns, die Schwindel oder Ohnmacht verursacht. Dies wird als „posturale Hypotonie“ bezeichnet.

Gutes Ziel

Obwohl orthostatische Hypotonie keine so ansteckende Krankheit wie eine Erkältung ist, leiden laut klinischen Beobachtungen von Ärzten mehr als die Hälfte der Bevölkerung des Landes an orthostatischer Hypotonie, wobei Frauen die Mehrheit ausmachen. Bei der Aufteilung nach Alter sind ältere Menschen häufiger betroffen als junge Menschen, und die anderen sind schwangere Frauen.