Im Leben stellen viele Menschen fest, dass die Haut an der Oberfläche ihrer Hände weiß wird oder sich sogar ablöst, wenn sie längere Zeit in Wasser eingeweicht werden. Wenn dies häufig vorkommt, fühlen sich die Menschen sehr seltsam und wissen nicht, was los ist. Die Gründe für diese Situation sind vielfältig. Der häufigste Grund ist, dass dem Körper Vitamine fehlen. Nur durch rechtzeitige Vitaminergänzung kann das Phänomen gelindert werden. Hände werden weiß und schälen sich, wenn sie in Wasser eingeweicht werden 1. Das Schälen der Handflächen ist saisonal und kann von selbst heilen. Im Allgemeinen ist keine spezielle Behandlung erforderlich. Es wird empfohlen, drei Tage lang zweimal täglich Vitamin C-Injektionen auf die betroffene Stelle aufzutragen. Dies hat eine gute Wirkung auf die Heilung von Hautläsionen. Methode: Waschen Sie zuerst Ihre Hände, warten Sie, bis sie leicht getrocknet sind, gießen Sie die Vitamin C-Injektion in Ihre Handflächen, reiben Sie die Flüssigkeit dann gleichmäßig mit beiden Handflächen ein und waschen Sie sie ab, wenn sie nach dem Trocknen weiß wird. Zweimal täglich, jeweils zwei Milliliter. Normalerweise sollten Sie versuchen, den Kontakt mit alkalischen Dingen wie Waschmittel und Seife zu vermeiden. 2. Vitaminmangel. Es wird empfohlen, mehr Gemüse und Obst zu essen, mehr Wasser zu trinken und scharfe und reizende Lebensmittel zu vermeiden. 3. Die Konzentration der Zellflüssigkeit in der Epidermis ist höher als die des Wassers, wodurch das Wasser in Richtung der höheren Konzentration fließt. Es sind die Faltenbildung, die Aufhellung und das Abschälen der Haut, die wir auf einer Makroebene sehen. Wenn es sehr ernst ist, bedeutet es, dass Qi und Blut mangelhaft sind und das Blut trüb ist. Die Gründe dafür sind: weniger grünes Gemüse und Wasser essen, nur säurehaltige Lebensmittel essen und die folgenden Lebensmittel nicht essen: ölgepresste, eingelegte Lebensmittel, Cola, Hamburger, Milch, Zucker, Nüsse, Bohnen und Fleisch. Trinken Sie 3 Liter Wasser pro Tag, essen Sie mehr grünes Gemüse und Sie können Reis und grobe Körner essen. Symptome eines Vitaminmangels Vitamin-A-Mangel: Menschen mit trockenen Augen, Lichtempfindlichkeit, übermäßigem Tränenfluss, verschwommenem Sehen und trockener Haut sollten mehr Karotten, Tierleber, Eier, Milch usw. essen. Menschen, die häufig fernsehen, und Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollten mehr Lebensmittel mit Vitamin A zu sich nehmen. Vitamin-B1-Mangel: Menschen mit Taubheitsgefühlen in Händen und Füßen, schlechtem Hautbild, Verdauungsstörungen, multipler Neuritis und Beriberi sollten mehr braunen Reis, rote Bohnen, Tomaten, Erdnüsse usw. essen. Vitamin B2-Mangel: Leiden Sie an Mundwinkelrhagaden, Glossitis, Cheilitis, Augenentzündung, Hautentzündung, sekundärer Anämie, sollten Sie Mehl, Hirse, Erdnüsse, Bohnen, Fleisch, Eier und andere Lebensmittel ergänzen Mangel an Vitamin B3; Menschen, die unter Schlaflosigkeit, Mundgeruch, unerklärlichen Kopfschmerzen und geistiger Erschöpfung leiden, sollten Vitamin-B3-Tabletten einnehmen. Vitamin B5-Mangel; Menschen, die zu Dermatitis, Durchfall und Neuritis neigen, sollten mehr Milch, Eier und frisches Gemüse essen. Vitamin B6-Mangel: Wer während der Schwangerschaft unter Muskelkrämpfen, nicht verheilten Wunden sowie übermäßiger Übelkeit und Erbrechen leidet, sollte Vitamin B6-Tabletten einnehmen. Vitamin-B12-Mangel; Appetitlosigkeit, schlechtes Gedächtnis, Konzentrationsmangel, dünner werdendes und gelbes Haar, blasse Haut, Sie sollten mehr Tierleber, Hefe usw. essen. Vitamin C-Mangel: Bei geschwollenem und schmerzendem Zahnfleisch, trockenem Mund und trockener Zunge, leichter Erkältung, schlecht heilenden Wunden und Zahnfleischbluten sollten Sie mehr Obst und Gemüse wie Radieschen, Tomaten, Orangen und Weißdorn essen. Vitamin-D-Mangel: Übermäßiges Schwitzen am Kopf, Kinder sind anfällig für Rachitis und Erwachsene leiden an Osteomalazie und Osteoporose. Sie sollten Lebertran einnehmen und mehr Sonne tanken, um Vitamin D zu ergänzen. Vitamin-E-Mangel: Menschen, die unter Schwäche in den Gliedmaßen, schnellem Schwitzen, trockener Haut, Haarspalterei, psychischem Stress und Dysmenorrhoe leiden, sollten mehr grünes Blattgemüse und Pflanzenöle essen. Vitamin-K-Mangel: Wer Probleme mit der Blutstillung oder der Blutgerinnung hat, sollte mehr Gemüse, Fisch usw. essen. |
<<: Warum bilden sich Blasen und Juckreiz an meinen Händen?
>>: Effektive Übungen zur Verschlankung der Oberschenkelvorderseite
Hühneraugen sind eine relativ häufige Fußerkranku...
Eierkuchen sind ein Gericht, das viele Menschen g...
Der Reiz und der historische Hintergrund des „Suz...
Viele Menschen achten in ihrem Leben mehr auf ihr...
Jeder hat mehr oder weniger Muttermale auf der Ha...
ARIA The Animation – Eine herzerwärmende Geschich...
Die meisten Menschen bemerken, dass das Ölnetz ih...
Jeder möchte groß sein, um in der heutigen Gesell...
„Die sieben Todsünden: Wiederbelebung der Gebote“...
Wenn wir im Alltag nicht aufpassen, wird unsere K...
Viele Menschen waschen sich morgens gerne die Haa...
Wenn eine bakterielle Erkältung auftritt, verursa...
Die meisten Männer rauchen, und auch viele Frauen...
Fischmagen ist das, was wir in der Umgangssprache...
Viele Menschen kennen diese Erfahrung: Bei Fieber...