Warum ist mein Körper dünn, aber mein Gesicht dick?

Es kann am Babyspeck liegen. Manche Menschen können zwar abnehmen, haben aber einfach nur pummeliges Gesicht. Menschen mit Babyspeck müssen körperlich nicht unbedingt dick sein, sie können auch sehr dünn sein. Bei einer dünnen Person mit dickem Gesicht kann es auch an einem systemischen Problem liegen, das zu einer Schwellung des Gesichts führt. Es kann auch genetisch bedingt sein und die von den Vorfahren weitergegebenen Gene sind so beschaffen, was ebenfalls eine mögliche Situation ist.

Aufgrund der von Ihnen beschriebenen Situation ist dies normal und es besteht kein Grund zur Sorge.

Anleitung:

Es wird empfohlen, dass Sie zur Ergänzung Ihrer Ernährung mehr Obst und Gemüse essen und aktiv Sport treiben, um Ihre körperliche Fitness zu stärken und Ihre Immunität zu verbessern.

Ihre Situation hängt normalerweise mit Ihrer angeborenen Erkrankung zusammen, also ist es in Ordnung.

Anleitung:

Sie müssen gut gelaunt bleiben, mehr Rindfleisch und mageres Fleisch essen und sich auf das Lernen konzentrieren.

Laut Ihrer Beschreibung ist Ihr Gesicht dick, Ihr Körper jedoch nicht. Dies hängt mit Ihrer eigenen physiologischen Entwicklung und Ihren genetischen Genen zusammen.

Anleitung:

Ich schlage vor, dass Sie sich über diese Art von Problem nicht zu viele Gedanken machen. Ernähren Sie sich normal und vermeiden Sie frittierte, süße oder fettige Speisen. Wenn es genetisch bedingt ist, wird etwas Babyspeck im Gesicht Sie süßer aussehen lassen.

Bringen Sie die vier Finger außer dem Daumen zusammen und legen Sie sie ungefähr an der Stelle der oberen und unteren Backenzähne auf das Gesicht. Zeichnen Sie von innen nach außen Kreise auf das Gesicht und tupfen Sie sanft drei bis fünf Kreise. Wenn Sie mit einer Seite fertig sind, wechseln Sie zur anderen Seite und wiederholen Sie dies fünfmal. Bei der Ausführung der Bewegung sollte die Mundmuskulatur entspannt sein, so dass der Mund leicht geöffnet erscheint.

Gesunder Menschenverstand: Vier Hauptfaktoren für ein fettes Gesicht

1. Fett: Körperfett zeigt sich nicht nur an der Taille, am Bauch und an den Gliedmaßen, sondern auch im Gesicht, wo es am deutlichsten sichtbar ist. Wenn Sie zu viel Gesichtsfett haben und wenig Sport treiben, kann es leicht passieren, dass Sie ein pausbäckiges Apfelgesicht bekommen.

2. Gesichtsknochen: Wenn Sie mit einem „großen Gesicht“ und „großen Knochen“ geboren werden, können Sie, egal wie dünn Sie sind, nie eine Schönheit mit kleinem Gesicht werden.

3. Muskeln: Gut entwickelte Kaumuskeln im Gesicht sind ebenfalls ein wichtiger Faktor für Ihr fettes Gesicht.

Zehn Möglichkeiten, Ihr Gesicht im Alltag schlanker zu machen:

1. Bewegung: Auch Bewegung kann Ihnen dabei helfen, im Gesicht abzunehmen. Die Wirkung von Sport beim Abnehmen ist umfassend. Wenn Ihr Gesicht wirklich „geschwollen“ ist, kann viel Schwitzen nach anstrengendem Training dazu beitragen, dass das Wasser schnell aus dem Körper ausgeschieden wird.

2. Ernährung: Essen Sie in Ihren drei Mahlzeiten am Tag mehr Obst und Gemüse, das Schwellungen und Feuchtigkeit reduzieren kann, wie zum Beispiel Wintermelone.

Wenn Ihr Gesicht aufgrund großer Muskeln dick ist, verzichten Sie bitte auf Nahrungsmittel, die die Kaumuskulatur beanspruchen, wie etwa Kaugummi und Zuckerrohr, denn diese können Ihre Gesichtsmuskulatur nur stärken.

3. Bademethode: Wir alle wissen, dass heißes Baden eine gute Methode zum Abnehmen ist. Heißes Baden kann auch dabei helfen, Ihr Gesicht schlanker zu machen. Sie können jeden Tag in der Badewanne sitzen und in 38 °C warmem Wasser baden, sodass das Wasser bis zu Ihrem Herzen reicht, und Ihr Gesicht mit einer Gesichtsschlankheitscreme massieren. Die beste Badezeit beträgt 20 Minuten.

4. Übungen zur Gesichtsverschlankung:

Aerobic-Massage: Konzentrieren Sie sich während der Massage auf die Stimulation der Akupunkturpunkte Jingming, Taiyang, Sxiaguan und Jiache, wodurch die Bildung von Gesichtsfett wirksam verhindert werden kann.