Ich fühle mich nervös und schwach. Was ist los?

Heutzutage arbeiten die Menschen hauptsächlich im Büro, nehmen ständig die gleiche Körperhaltung ein, treiben nicht regelmäßig Sport, haben unregelmäßige Arbeitszeiten und Ruhezeiten, bleiben oft lange wach, schlafen stark unter Schlafmangel und sind während der Arbeit der Strahlung von Computern ausgesetzt. Schwindel, Übelkeit und Herzklopfen – das ist vielen Menschen schon passiert. In schweren Fällen können sie von allgemeiner Schwäche begleitet sein. Was ist also los, wenn Sie sich schwach und herzklopfend fühlen?

1. Schwächegefühl und Nervosität können ein Problem der Halswirbelsäule sein

Schwindel, Nackenbeschwerden, Kopfschmerzen oder Taubheitsgefühle und Schmerzen in den oberen Gliedmaßen: Diese werden oft durch eine Insuffizienz der Arteria basilaris vertebralis aufgrund einer zervikalen Spondylose verursacht, der am häufigsten auftretenden Erkrankung, die Schwindel verursacht.

2. Schwächegefühl und Nervosität können durch Muskelermüdung verursacht werden

Es gibt noch eine andere Art von Schwindel, die bei Angestellten häufig auftritt: Sie sitzen jeden Tag im Büro und starren auf den Computer, fühlen sich nach der Arbeit schwindelig und haben Schmerzen und Beschwerden in den Nackenmuskeln. Diese Situation wird durch zu langes Beibehalten einer Haltung und angespannte Nackenmuskeln verursacht. Geeignete Übungen zur Gesundheitsförderung der Halswirbelsäule oder Akupunktur- und Massagebehandlungen sind erforderlich, und körperliche Betätigung sollte verstärkt werden.

3. Achten Sie auf Herzklopfen, wenn Sie sich schwach und ängstlich fühlen

Herzklopfen ist ein Krankheitsname in der chinesischen Medizin. Dabei handelt es sich um eine Erkrankung, bei der der Patient Herzklopfen verspürt, nervös und unruhig ist und sogar die Kontrolle über sich selbst verliert. Die Krankheit wird zumeist durch körperliche Schwäche, Müdigkeit, emotionale Verletzungen, das Eindringen von äußerem Bösem usw. verursacht, die zu geistiger Ruhelosigkeit führen und die Krankheit auslösen. Die Krankheit ist im Herzen lokalisiert. Anhand der klinischen Erscheinungsformen der Krankheit muss unterschieden werden, ob die Läsionen Leber, Milz, Lunge und Nieren betreffen, ob ein oder mehrere Organe betroffen sind. Die Pathogenese von Herzklopfen kann in Mangel und Überschuss unterteilt werden, daher sollte die Behandlung in Mangel und Überschuss unterteilt werden. Das Mangelsyndrom sollte durch Stärkung des Qi, Ernährung des Blutes, Ernährung des Yin und Erwärmung des Yang behandelt werden; das Überschusssyndrom sollte durch Entfernung von Schleim, Umwandlung von Flüssigkeit, Klärung von Hitze und Beseitigung von Blutstauungen behandelt werden. Allerdings handelt es sich bei dieser Erkrankung häufig um eine Mischung aus Mangel und Überschuss, wobei die Priorität, Dringlichkeit und Langsamkeit von Mangel und Überschuss unterschiedlich sind, sodass bei der Behandlung beides entsprechend berücksichtigt werden sollte. Da Herzklopfen gleichzeitig mit Unruhe einhergeht, sollten bei Bedarf Methoden zur Beruhigung des Geistes und zur Linderung der Nerven eingesetzt werden.