Meine Haare sind direkt nach dem Waschen fettig.

Manche Menschen haben schon immer eine übermäßige Talgabsonderung, nicht nur im Gesicht, sondern auch auf dem Kopf. Solche Menschen müssen ihre Haare häufig waschen, sonst sieht es hässlich aus, wenn sie mit fettigem Haar ausgehen. Bei der Wahl des Shampoos sollten Sie auf ein für Sie geeignetes silikonfreies Shampoo achten. Essen Sie außerdem mehr leichte Kost und vermeiden Sie in dieser Zeit langes Aufbleiben. Gute Lebensgewohnheiten können Sie vor vielen Krankheiten bewahren.

Es handelt sich um ein Problem der Kopfhaut – die Talgproduktion ist unausgeglichen und fettiges Haar ist die Folge einer fettigen Kopfhaut.

Der Schlüssel zur Bekämpfung einer unausgeglichenen Ölsekretion auf der Kopfhaut ist das Waschen der Haare. Wenn Sie Ihre Haare täglich waschen, können die öligen Substanzen auf natürliche Weise ausgewaschen werden und Ihr Haar wirkt nicht fettig. Dies ist jedoch nur ein Indikator. Die grundlegende Lösung sollte darin bestehen, das Gleichgewicht der Talgsekretion der Kopfhaut zu kontrollieren.

Deshalb muss das Shampoo Folgendes leisten:

Die derzeit im Supermarkt erhältlichen Shampoos sind sehr wirksam bei der Regulierung der Talgproduktion, da die meisten von ihnen Silikonöl, Natriumlaurylsulfat und andere Substanzen enthalten, die nicht gut für die Kopfhaut sind. Obwohl diese Substanzen das Haar glatt und sauber machen können, zerstören sie auch die gesunde Umgebung der Kopfhaut. Daher ist die Verwendung dieser Shampoos für Personen mit häufig fettigem Haar nicht sinnvoll, da sie den Zustand des Haares nicht verbessern.

Empfohlene Anwendung: Bio-Shampoo ohne Ionen

Dies ist ein allgemeiner Begriff für eine neue Art von Shampoo auf pflanzlicher Basis, das weder Silikonöl noch Natriumlaurylsulfat enthält. Es eignet sich am besten zur Haarpflege und kann die Ölsekretion ausgleichen, die Fettproduktion kontrollieren, Oxidation verhindern und Haarausfall vorbeugen. Diese Art von Shampoo ist viel teurer als Supermarktshampoo. Beispielsweise kostet das österreichische Biomenxuan Rosemary Refreshing Shampoo 290 Yuan pro Flasche und seine pflegende Wirkung ist unübertroffen im Vergleich zu gewöhnlichen Shampoos.

Darüber hinaus gibt es einige Ernährungstipps zur Kontrolle der Talgproduktion:

Essen Sie in Bezug auf Ihre Ernährung mehr Lebensmittel, die reich an Proteinen, Eisen und Vitaminen sind. Lebensmittel wie Milch, Spinat, Seetang, Weißdorn, Erdbeeren usw. sind reich an Vitaminen und sehr hilfreich bei der Bekämpfung von fettigem Haar.

Ihre Arbeitszeiten und Ruhezeiten dürfen nicht ungeordnet sein. In Bezug auf die Arbeitszeiten und Ruhezeiten:

Langes Aufbleiben stört die Hormonausschüttung im menschlichen Körper. Langes Aufbleiben und übermäßiger Stress können leicht zu Störungen des autonomen Nervensystems führen, was wiederum zu einer erhöhten Sekretion der Talgdrüsen führt, was wir als erhöhte Fettigkeit der Kopfhaut bezeichnen.

Daher kann frühes Zubettgehen und frühes Aufstehen sowie Entspannung bis zu einem gewissen Grad fettiges Haar lindern. Wenn das Haar weniger Fett produziert und die Kopfhaut in einem gesünderen Umfeld ist, ist es möglich, die Haarqualität weiter zu verbessern und fettiges Haar zu verändern.