Welche Früchte können die Transaminase senken?

Transaminase ist ein katalysatorähnliches Enzym, das in vielen menschlichen Geweben vorkommt, beispielsweise im Auge, im Gehirn, in der Leber und in den Nieren. Es hilft diesen Geweben, ein Enzym in ein anderes umzuwandeln. Die Transaminasen befinden sich im menschlichen Körper in einem relativ ausgeglichenen Zustand. Ist der Wert zu hoch, bedeutet dies, dass die Leber geschädigt ist. Aber unter normalen Umständen besteht kein Grund zur Sorge, wenn der Wert zu hoch ist. Sie können ihn senken, indem Sie bestimmte Lebensmittel zu sich nehmen. Heute werde ich Ihnen vorstellen, welche Früchte den Transaminasespiegel senken können.

1. Birne: Erleichtert das Wasserlassen und den Stuhlgang, beseitigt Blähungen und lindert Unruhe, Kurzatmigkeit und Fieber. Es befeuchtet die Lunge und kühlt das Herz, löst Schleim und wirkt entzündungshemmend, lindert Wunden und Alkoholvergiftungen. Es wirkt hitzereduzierend und lindert Verstopfung. Es ist von Natur aus kalt und schmeckt süß. Es löscht den Durst, fördert die Speichelproduktion, nährt das Herz und schützt die Leber sowie lindert Entzündungen und Schmerzen. Patienten mit hohen Transaminasen können mehr davon essen.

2. Apfel: Äpfel enthalten mehr Kalium, das sich im menschlichen Körper mit überschüssigem Natriumsalz verbinden und aus dem Körper ausscheiden kann. Wenn der menschliche Körper zu viel Natriumsalz aufnimmt, kann der Verzehr von Äpfeln helfen, den Elektrolythaushalt im Körper auszugleichen. Elemente wie Phosphor und Eisen, die in Äpfeln enthalten sind, werden leicht von der Darmwand aufgenommen und haben eine nährende Wirkung auf Gehirn und Blut, beruhigen den Geist und fördern den Schlaf. Äpfel können nüchtern machen, die Leber beruhigen, die Speichelproduktion fördern und entgiften.

3. Weißdorn: Weißdorn-Flavonoide können die Konzentrationen von Gesamtcholesterin (TC), Lipoproteincholesterin niedriger Dichte (IDL-C) und Apolipoprotein B (ApoB) im Serum bei Versuchstieren mit Hyperlipidämie signifikant senken und die Konzentrationen von Lipoproteincholesterin hoher Dichte (HDL-C) und Apolipoprotein A (ApoA) signifikant erhöhen, haben jedoch kaum Einfluss auf Triglyceride (TG). Die lipidsenkende Wirkung des Weißdorns wird durch die Hemmung der Cholesterinsynthese in der Leber und die Förderung der Aufnahme von Plasmacholesterin in die Leber erreicht. Weißdorn-Flavonoide können zudem das Risiko einer Arteriosklerose (AS) verringern und eine Rolle bei der Vorbeugung des Auftretens und der Entwicklung von AS spielen. Es enthält Flavonoide, Vitamin C, Carotin und andere Substanzen, die die Bildung freier Radikale blockieren und reduzieren können. Patienten mit hohem Hepatitis-B-Aminotransferase-Spiegel haben freie Radikale in ihrem Körper, daher können sie mehr Weißdorn essen.

4 Pflaumen: Pflaumen können die Leber reinigen und Hitze zerstreuen, die Produktion von Körperflüssigkeiten fördern und die Diurese unterstützen, das Herz regulieren und Symptome wie Schwindsucht, Knochenschwund und Aszites behandeln. Zu viel Essen führt allerdings zu Schleimbildung, erhöhter Feuchtigkeit und kann zu Blähungen und Fieber führen.

5. Rote Datteln: Rote Datteln haben eine warme Wirkung, schmecken süß und haben die Funktion, die Milz zu stärken und Qi aufzufüllen, das Blut zu nähren und den Geist zu beruhigen, Körperflüssigkeiten zu produzieren, Medikamente zu entgiften und die Wirkung von Medikamenten zu lindern. Sie sind besser für Patienten mit hohen Transaminasen.

6 Wassermelone: ​​beseitigt Hitze und lindert Sommerhitze, beseitigt Nierenentzündungen und hilft bei der Wiederherstellung der Leberfunktion. Patienten mit hohen Transaminasen können mehr davon essen.