Was ist falsch an blutunterlaufenen Augen?

Jeder weiß, dass die Augen ein wichtiger Teil unseres Körpers sind und wir im täglichen Leben gut auf unsere Augen achten sollten. Heutzutage müssen die Menschen jedoch in ihrem Leben und bei der Arbeit lange Zeit mit Computern oder anderen elektronischen Produkten arbeiten, was oft zu trockenen Augen, Müdigkeit und anderen unangenehmen Erscheinungen führt. Wenn Sie wütend werden, erscheinen einige rote, blutunterlaufene Augen. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie auf die Augenpflege achten.

Was ist falsch an blutunterlaufenen Augen?

Zunächst einmal sollten wir wissen, dass unsere Augen normalerweise weiß sind, weil sich in den Augen winzige Kapillaren befinden, die normalerweise unsichtbar sind. Das heißt, die Augen sind blutunterlaufen. Da sich in den Augen Blutgefäße befinden, verstopfen diese, wenn wir nicht gut schlafen, und die Blutunterlaufenheit wird schlimmer als sonst. Natürlich werden manche Menschen mit dickeren Blutgefäßen im Auge geboren als andere. Bei Übermüdung oder Infektionen der Augen können Blutgefäße platzen und eine Netzhautblutung verursachen.

Was sollen wir tun, wenn unsere Augen blutunterlaufen sind?

Methode 1.

Wenn Sie am Computer arbeiten oder lesen, machen Sie am besten jede Stunde eine 10-minütige Pause und versuchen Sie, sich im Freien zu entspannen. Wenn die Bedingungen es einschränken, können Sie auch aus dem Fenster schauen. Halten Sie mindestens 30 cm Abstand zum Computerbildschirm. Es empfiehlt sich, ab und zu eine Tasse heißes Wasser neben den Computer zu stellen.

Methode 2.

Wenn Ihre Augen trocken sind und jucken, schließen Sie die Augen, ruhen Sie sich eine Weile aus und öffnen Sie sie dann wieder. Reiben Sie Ihre Augen niemals mit den Händen. Um zu verhindern, dass Bakterien an Ihren Händen Ihre Augen infizieren und Entzündungen verursachen.

Methode 3.

Trinken Sie beim Arbeiten oder Lernen mehr Wasser, insbesondere in klimatisierten Büros oder Räumen. Achten Sie besonders auf die Wasserzufuhr, da dies die Trockenheit der Augenschleimhaut verbessern und trockenen Augen vorbeugen kann.

Methode 4.

Augentropfen, Kochsalzlösung, künstliche Tränen: Kontaktlinsenträger verlassen sich oft auf diese Augentropfen, um ihre Augen zu schützen; manche kaufen Augentropfen in der Apotheke, um trockenen Augen vorzubeugen, dennoch sollte man bei der Wahl der Tropfen aufpassen. Am besten lässt man sie sich von einem Arzt verschreiben, das ist zuverlässiger. Da die meisten Augentropfen oder künstlichen Tränen zur einfachen Lagerung Konservierungsmittel oder Fungizide enthalten, sollten die meisten Menschen bei der Anwendung keine allzu großen Probleme haben. Wenn Sie sie jedoch über einen längeren Zeitraum anwenden oder unter einer allergischen Veranlagung leiden, sollten Sie vorsichtig sein.

Methode 5.

Kalte und heiße Kompressen für die Augen: Bei Augenermüdung können Sie abwechselnd Eis- und heiße Kompressen verwenden, um Ihre Augen zu beruhigen. Dies kann die Müdigkeit schnell lindern und hat eine gute entspannende Wirkung auf die Muskeln um die Augen. Dasselbe gilt für heiße Kompressen. Wenden Sie die Kompressen nicht länger als 5 Minuten am Stück an. Sie können Ihre Augen auf und ab und nach links und rechts drehen und dies mehrmals wiederholen. Dies kann die Durchblutung um die Augen herum fördern. Es hat auch eine gute Wirkung auf die Verbesserung der durch Müdigkeit verursachten roten, blutunterlaufenen Augen. Diese Methode ist auch für Menschen geeignet, die sich einer Kataraktoperation unterzogen haben.