Hämorrhoiden sind eine relativ häufige Erkrankung. Hämorrhoiden können Schmerzen, Granulation, Blutungen und andere Symptome verursachen. Hämorrhoiden müssen frühzeitig erkannt und behandelt werden. Im Allgemeinen können sie mit Salben behandelt werden. In schweren oder wiederkehrenden Fällen kann eine Operation durchgeführt werden. Essen Sie keine scharfen oder reizenden Speisen, vermeiden Sie Ärger, sitzen Sie nicht lange und halten Sie den Anus belüftet. Kann Löwenzahn Hämorrhoiden heilen? Schauen wir es uns als Nächstes an. 1. Kann Löwenzahn Hämorrhoiden heilen? Löwenzahn kann Hämorrhoiden heilen. Löwenzahn ist ein Heilmittel, das Hitze lindert, entgiftet und die Symptome lindern kann. 2. Wie kann man Hämorrhoiden vorbeugen? 1. Passen Sie Ihre Ernährung rational an Ihre tägliche Ernährung sollte nicht zu raffiniert sein. Sie können mehr Gemüse, Obst, Bohnen und andere grobkörnige Körner essen, die reich an Vitaminen und Ballaststoffen sind. Trinken Sie viel Wasser, damit der Stuhl geschmeidig und frei bleibt. Essen Sie weniger scharfe und reizende Lebensmittel wie Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Senf usw. 2. Halten Sie den Bereich um den Anus sauber Der After, das Rektum und das Sigma sind die Orte, an denen Fäkalien gespeichert und ausgeschieden werden. Fäkalien enthalten viele Bakterien und der Bereich um den After wird leicht von diesen Bakterien kontaminiert, was zu einer Infektion der Schweißdrüsen und Talgdrüsen um den After herum führen und Wunden, Furunkel und Abszesse verursachen kann. Die weibliche Vagina grenzt an den Anus und die reichlich vorhandenen Vaginalsekrete können die Analhaut reizen und Hämorrhoiden verursachen. Deshalb sollten Sie den Bereich um Ihren Anus immer sauber halten und Ihre Unterwäsche häufig wechseln, um Hämorrhoiden vorzubeugen. 3. Übung Eine gewisse vorbeugende Wirkung auf Hämorrhoiden kann die regelmäßige Teilnahme an verschiedenen sportlichen Aktivitäten haben. Dies liegt daran, dass körperliche Betätigung die Durchblutung anregt, die Beckenbodenmuskulatur verbessert, die Magen-Darm-Motilität fördert und Verstopfung vorbeugt. Andererseits kannst Du Deinen After auch bewusst morgens und abends jeweils 30 Mal nach oben zusammenziehen und so Deinen Schließmuskel trainieren. Regelmäßige Anwendung kann den venösen Rückfluss bei Hämorrhoiden verbessern und eine gewisse Rolle bei der Vorbeugung und Selbstbehandlung von Hämorrhoiden spielen. 4. Regelmäßiger Stuhlgang Bei gesunden Menschen befindet sich im Rektum normalerweise kein Kot. Durch den Aufrichtreflex beim Aufstehen am Morgen und den Magen-Darm-Reflex beim Frühstück kann der Dickdarm eine starke „Gruppenperistaltik“ erzeugen, um den Kot in das Rektum zu drücken. Wenn sich der Kot im Rektum bis zu einer bestimmten Menge ansammelt, tritt der Drang zum Stuhlgang auf. Deshalb ist es am besten, sich jeden Morgen einen regelmäßigen Stuhlgang anzugewöhnen, da dies eine äußerst wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Hämorrhoiden spielt. 3. Hinweise Wenn Sie den Drang verspüren, den Stuhlgang zu müssen, halten Sie ihn nicht zurück, denn ein langes Zurückhalten kann die physiologischen Reflexe hemmen und allmählich zu einer chronischen Verstopfung führen. Zu langes Hocken auf der Toilette, Zeitunglesen oder übermäßige Kraftausübung beim Stuhlgang sind alles schlechte Stuhlgewohnheiten und sollten korrigiert werden. |
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