Kann ich bei Magenbeschwerden Engelwurz essen?

Obwohl Engelwurz viele Vorteile für den Körper hat, ist sie nicht für jeden geeignet. Wenn Sie aus Angelikawurzel einfach einen Tee zum Trinken zubereiten, schadet das tatsächlich Ihrem Magen. Freunde, die ihren Magen stärken möchten, können mehr Jujube-Tee, Weißdorn-Honig-Tee, schwarzen Ingwer-Tee usw. trinken. Nur wenn Sie wissen, wie Sie Ihre Gesundheit bewahren, können Sie Ihren Magen stärken.

1. Ist das Trinken von Angelikatee gut für den Magen?

Obwohl Engelwurz die Blutzirkulation wiederherstellen, die Menstruation regulieren und die Immunität stärken kann, kann das Trinken von Engelwurz-Tee bei Menschen mit Magenbeschwerden und übermäßiger Leberfunktionsstörung gesundheitsschädigend sein.

2. Welche Teesorte kann den Magen nähren?

2.1. Jujube-Tee

Methode: Die Jujuben waschen und hacken, täglich eine entsprechende Menge einnehmen und mit kochendem Wasser anstelle von Tee aufbrühen und anschließend die gehackten Datteln essen.

Wirksamkeit: Stärkt Milz und Magen, füllt Qi und Blut auf, besonders geeignet für die Gesundheitspflege von Frauen.

2.2 Weißdorn-Honig-Tee

Zubereitung: 30 Gramm frischer Weißdorn und die entsprechende Menge Honig. Die frischen Weißdornfrüchte mahlen und die Kerne entfernen. Das Fruchtfleisch 15 Minuten in kochendem Wasser einweichen, den Saft filtern und zum Schluss je nach persönlichem Geschmack Honig hinzufügen. Nehmen Sie täglich 2 Dosen als Tee ein.

Wirksamkeit: Es hat eine verdauliche Wirkung, beseitigt Ansammlungen, stärkt Milz und Magen und ist für Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen geeignet.

2.3. Muxiang Wumai Getränk

Zubereitung: 6 Gramm Costuswurzel, 15 Gramm Ophiopogon japonicus und 10 Gramm Ebenholz in Wasser geben und vor dem Trinken 10 bis 15 Minuten kochen lassen.

Wirksamkeit: Geeignet für Patienten mit atrophischer Gastritis. Es hat die Funktion, den Magen zu nähren, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern, die Qi-Zirkulation zu fördern und Schmerzen zu lindern.

2.4. Schwarzer Ingwertee

Methode: Geben Sie schwarzen Tee und gemahlenen Ingwer in eine Tasse, fügen Sie die entsprechende Menge braunen Zucker hinzu und trinken Sie morgens eine Tasse, um Ihren Kopf frei zu bekommen.

Wirksamkeit: Schwarzer Tee kann den Magen nähren. Für Menschen mit schlechter Magen-Darm-Funktion ist schwarzer Tee die erste Wahl. Ingwer hat eine schweißtreibende und harntreibende Wirkung.

3. Lebensmittel, die Menschen mit Magenproblemen verboten sind

3.1 Minze

Pfefferminze entspannt den Speiseröhrenschließmuskel, der eine Hauptursache für Magensäure ist. Minze schadet dem Magen, deshalb sollten Sie nicht nur weniger Minze essen, sondern auch weniger von verschiedenen Lebensmitteln, die Minze enthalten, wie etwa Minztee, Minzbonbons, Minzkaugummi usw.

3.2 Erfrischungsgetränke

Limonade ist ein stark reizendes Getränk, das Magen und Darm reizen und zu Magen-Darm-Beschwerden führen kann. Fruchtsaft in Maßen zu trinken ist gut für die Gesundheit, aber Fruchtsaft enthält normalerweise viel Zucker. Zu viel zu trinken belastet auch den Magen und verursacht Blähungen, Magenschmerzen und andere Probleme.

3.3 Bohnen und Kaffee

Bohnen und Kaffee sind Lebensmittel, von denen magensensible Menschen nicht zu viel essen sollten. Bohnen enthalten Oligosaccharide, die schwer verdaulich sind und leicht Blähungen verursachen können. Kaffee kann den Magen reizen und eine übermäßige Sekretion von Magensäure verursachen, was zu Verdauungsstörungen und Sodbrennen führen und auch leicht den Magen schädigen kann.