Neurologische Schlaflosigkeit

Neurotische Schlaflosigkeit ist eine neurologische Erkrankung. Diese Situation ist in normalen Zeiten sehr häufig. Aber wir müssen wissen, dass neurotische Schlaflosigkeit keine Schlaflosigkeit im eigentlichen Sinne ist. Stattdessen wird sie durch den eigenen Einfluss des Patienten auf unbekannte Dinge verursacht, was zu einem falschen Verständnis anderer Dinge führt, große Panik verursacht und es unmöglich macht, einzuschlafen. Dieses Phänomen wird als neurotische Schlaflosigkeit bezeichnet.

Neurologische Schlaflosigkeit ist ein weit verbreitetes Phänomen. Diese Situation ist hauptsächlich darauf zurückzuführen, dass die Patienten selbst sich lange Zeit gegen den Schlaf wehren, was zu schweren Schäden an Körper und Geist führt. Wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird, führt sie direkt zu anderen physiologischen Erkrankungen wie Gedächtnisverlust, Auftreten von Bluthochdruck usw.

Die Behandlung von Schlaflosigkeit ist ein schrittweiser Prozess, der gegenseitiges Vertrauen erfordert. Insbesondere muss der behandelnde Arzt mit der psychologischen Kommunikation mit dem Patienten beginnen, sich in die Perspektive des Patienten versetzen und dessen Angst verstehen, so schnell wie möglich einzuschlafen. Machen Sie Ihrem Kind dann klar, dass es umso schwerer einschlafen kann, je ängstlicher und besorgter es ist, und dass zu viel Anstrengung zum gegenteiligen Effekt führt. Am besten ist es, sie geistig entspannen zu lassen und zu denken: „Schlaf so viel du kannst.“ Da der menschliche Schlaf ein natürlicher Prozess ist, sollten die Menschen dieser „Natur“ gehorchen, anstatt sie zu erzwingen.

Bestehen Sie auf Bettruhe. Unabhängig davon, ob Sie normal schlafen können oder nicht, sollten Sie etwa 8 Stunden im Bett bleiben, pünktlich aufstehen und Tagesaktivitäten wie ein normaler Mensch durchführen. Bitte beachten Sie, dass Sie nicht zu lange im Bett bleiben sollten. Wenn Sie die Zeit im Bett absichtlich verlängern, wird Ihre Schlafkurve gestört und es wird schwieriger, dass sich Ihr Schlaf wieder normalisiert.

Wenn wir neurotische Schlaflosigkeit behandeln, müssen wir die Gründe für die Schlaflosigkeit verstehen, zum Beispiel, welche Dinge unseren Schlaf aufgrund der neurotischen Schlaflosigkeit beeinträchtigt haben. Nur so können wir nicht zielgerichtete Behandlungen vermeiden, unsere Krankheit so schnell wie möglich diagnostizieren und behandeln lassen und so schnell wie möglich eine Genesung erreichen.