Jeder ist im Laufe seines Lebens schon einmal wütend geworden. Die chinesische Medizin betont, dass die inneren Organe miteinander verbunden sind. Wenn beispielsweise Feuer im Dünndarm ist, wird sich dies im Urin widerspiegeln, was häufiges Wasserlassen, Schmerzen beim Wasserlassen, Unfähigkeit zum Wasserlassen usw. zur Folge hat. Feuer im Dickdarm führt zu trockenem Stuhl. Übermäßiges Leberfeuer wird sich in den Augen manifestieren. Die Zunge ist der Spross des Herzens, und eine schmerzende Zunge bedeutet übermäßiges Herzfeuer. Feuer auf den Lippen entspricht der Milz und dem Magen, und Milz und Magen haben Hitze und Feuer. Bei einer Entzündung der Lippen kommt es zur Bildung von Blasen und Geschwüren, wobei Schwellungen und Schmerzen die Hauptsymptome sind. Wenn Ihre Lippen entzündet sind, sollten Sie darauf achten, keine scharfen Speisen zu essen und viel Wasser zu trinken. Sie können Bittermelone, Chrysanthementee, Mungobohnen, Grapefruit, Lotussamen und andere entzündungshemmende Lebensmittel essen. Essen Sie jeden Tag leichte Mahlzeiten. Zusätzlich zur Anpassung Ihrer Ernährung können Sie auch Medikamente zur Reduzierung der inneren Hitze einnehmen, beispielsweise Sanhuang-Tabletten, Huanglian Qingwei-Pillen usw. Stabilisieren Sie Ihre Emotionen. Sie müssen Ihre Emotionen stabilisieren. Seien Sie nicht übermäßig traurig oder wütend. Bauen Sie Stress so schnell wie möglich ab. Achten Sie darauf, Ihrem Gefühl im Leben vernünftig Luft zu machen. Unterdrücken Sie sich nicht übermäßig und lassen Sie Ihre Emotionen nicht außer Kontrolle geraten. Der beste Weg ist, vernünftig Luft zu machen. Zum Beispiel sind Spiele und Ballspielen gute Möglichkeiten, um Emotionen Luft zu machen. Sorgen Sie für einen normalen Schlaf. Wer zu wenig schläft, neigt eher zu Gereiztheit. Achten Sie auf acht Stunden Schlaf am Tag und bleiben Sie nicht zu lange auf. Wenn Sie lange aufbleiben müssen, holen Sie das am nächsten Tag nach. Wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden, sollten Sie diese so schnell wie möglich bekämpfen und nicht zulassen, dass sich die Schlaflosigkeit weiter verschlimmert. Auch die Schlafqualität ist sehr wichtig. Schlafen Sie nicht in einer lauten Umgebung. Bewegung. Sie müssen regelmäßig trainieren, um Ihre Widerstandskraft zu stärken. Körperliche Gesundheit führt auch zu einer gesunden emotionalen Entwicklung. Angenehme Emotionen verbessern auch den Schlaf. Daher ist Bewegung nicht nur ein Mittel zur Stärkung des Körpers, sondern interagiert auch mit anderen Aspekten. Wenn Ihre Lippen entzündet sind, dürfen Sie keine scharfen Speisen wie Rindfleisch, Hammelfleisch, Hundefleisch, Lauch usw. essen. Der Verzehr dieser Speisen führt zu stärkerer Entzündung in Milz und Magen und verschlimmert den Zustand. Wenn Ihre Lippen entzündet sind und Ihr Mund schmerzt, können Sie regelmäßig Erythromycin-Salbe auftragen oder Hautpflegeprodukte verwenden. Nach der Behandlung werden die entzündeten Lippen bald besser. |
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