8 wichtige Schritte zum Schutz vor Computerstrahlung

Kennen Sie die richtige Methode, um Computerstrahlung zu vermeiden? Angestellten wird empfohlen, sich das genau anzusehen und die folgenden Schritte zu befolgen, um die Strahlenschäden zu verringern.

1. Isolation ist wichtig

Grundierung kann unsere Haut schützen, also denken Sie daran, sie zu verwenden. Obwohl es nur eine dünne Schicht ist, kann sie uns helfen, Staub abzuhalten und zu verhindern, dass die Haut mit Staub in Berührung kommt. Sie können auch aufhellende und feuchtigkeitsspendende Grundierung und Schutzlotion verwenden. Darüber hinaus kann die Verwendung einer atmungsaktiven Grundierung auch die Haut schützen. Sie kann eine Barriere für die Haut bilden und die Haut vor äußerem Staub isolieren. Achten Sie jedoch darauf, möglichst keine fettige Grundierung zu verwenden.

2. Verwenden Sie einmal pro Woche eine Reinigungsmaske und eine Feuchtigkeitsmaske

Eine regelmäßige Tiefenreinigung und Befeuchtung Ihrer Haut kann dazu beitragen, durch Computerstrahlung vergrößerte Poren zu verkleinern. Es wird empfohlen, professionelle Hautpflegeprodukte entsprechend dem persönlichen Hauttyp auszuwählen und auf mehr Ruhe- und Essgewohnheiten zu achten. Wenn Sie nicht möchten, dass Ihre Poren immer größer werden, und Ihre Hautqualität verbessern möchten, können Sie dies nicht in kurzer Zeit erreichen. Es erfordert Ihre Geduld, denn jede Methode erfordert langfristige Ausdauer. Nur so können Sie den idealen Effekt erzielen.

3. Selbst gemachter Anti-Strahlen-Toner

Mischen Sie Glycerin und weißen Essig im Verhältnis 1:5 und tragen Sie es auf die Haut auf. Dies ist eine sehr kostengünstige und wirksame Methode zur Hautpflege und zum Strahlenschutz. Darüber hinaus sollten Sie in Ihrem Leben darauf achten, viel Wasser zu trinken. Trinkwasser kann nicht nur Wasserverlust verhindern, sondern auch den Zellstoffwechsel fördern.

4. Trinken Sie regelmäßig grünen Tee

Grüner Tee enthält Teepolyphenole, starke Antioxidantien, die eine antioxidative Wirkung haben können. Für Frauen ist es jedoch nicht geeignet, während der Menstruation, während der Schwangerschaft und nach den Mahlzeiten zu starken grünen Tee zu trinken.

5. Trinken Sie regelmäßig frischen Fruchtsaft und Salatsaft

Frischer Fruchtsaft und Salatsaft sind natürliche „Reinigungsmittel“ für den menschlichen Körper. Sie können uns helfen, Giftstoffe und Abfallprodukte aus dem Körper auszuscheiden und verhindern, dass sich große Mengen Giftstoffe im Körper ansammeln. Wenn sich keine Giftstoffe im Körper befinden, wird die Haut natürlich besser.

6. Hautpflegelotion auftragen

Ich muss bei der Arbeit jeden Tag vor dem Computer sitzen. Vor der Computernutzung sollte ich eine Hautpflegelotion auftragen und anschließend eine Schicht leichten Puder auftragen, um die Widerstandskraft der Haut gegenüber der Außenwelt zu stärken. Computerbildschirme erzeugen statische Elektrizität, die leicht viel Staub aufnimmt und die Haut anfällig für Flecken oder Fältchen macht. Die Verwendung von Lotion und leichtem Puder kann helfen, Computerstrahlung zu vermeiden.

7. Reinigen Sie Ihre Haut gründlich

Waschen Sie Ihr Gesicht sofort nach der Verwendung des Computers, reinigen Sie Ihr Gesicht gründlich, bereiten Sie warmes Wasser vor, verwenden Sie Gesichtsreinigungsprodukte und beginnen Sie dann mit der gründlichen Reinigung Ihres Gesichts. Auf diese Weise können Sie den Schmutz von der Haut entfernen. Nach der Reinigung kann das Auftragen einer angemessenen Menge milder Hautpflegeprodukte dazu beitragen, Strahlenschäden zu reduzieren.

8. Augentropfen zum Schutz Ihrer Augen

Egal, ob Sie häufig am Computer sitzen oder lange aufbleiben, es ist gut, ein paar Augentropfen dabei zu haben. Sie können Ihre Augen schützen, Rötungen und Schwellungen der Augenhaut vorbeugen und verhindern, dass Sie ausgelaugt aussehen. Die Anwendung von Augentropfen während der Computerarbeit kann auch die Ermüdung und Belastung der Augen lindern.