So lüften Sie schnell eine verstopfte Nase aufgrund von Rhinitis

Bei einer Rhinitis treten häufig unangenehme Symptome wie Niesen, laufende Nase und verstopfte Nase auf. Diese Symptome können das Leben des Patienten erheblich beeinträchtigen. Insbesondere eine verstopfte Nase erschwert dem Patienten das Einatmen frischer Luft von außen. Achten Sie in diesem Fall daher darauf, mehr Wasser zu trinken, die Nasenspitze zu drücken usw., um das Problem der verstopften Nase zu lindern. Wenn die Symptome durch herkömmliche Methoden nicht gelindert werden können, wird empfohlen, für eine spezifische Untersuchung ins Krankenhaus zu gehen.

1. Trinken Sie nach einer Erkältung mehr heißes Wasser. Das Trinken von heißem Wasser kann eine durch eine Erkältung verursachte verstopfte Nase lindern. Wir können eine Tasse heißes Wasser einschenken und unter die Nase halten, die Nase mit der heißen Luft begasen und die heiße Luft befeuchtet die Nasenhöhle, was die Symptome einer verstopften Nase lindern kann.

2. Um eine durch eine Erkältung verursachte verstopfte Nase zu lindern, können wir auch mit unseren Fingern auf die Nasenspitze drücken. Das heißt, drücken Sie mit Ihren Fingern fest auf die Nasenspitze. Nach einer gewissen Zeit werden Sie spüren, wie die Nase langsam frei wird und die Symptome der verstopften Nase nachlassen.

3. Zusätzlich zum Drücken der Nasenspitze können wir auch die Methode des Drückens des Ren Zhong-Punkts anwenden, um die Symptome einer verstopften Nase zu lindern. Wenn wir erkältet sind und unsere Nase verstopft ist, können wir den Ren Zhong-Punkt mit etwas Kraft mit unseren Fingerspitzen nach unten drücken. Nachdem Sie den Ren Zhong-Punkt kurz gedrückt haben, werden Sie bald spüren, dass Ihre Nase frei ist.

4. Sie müssen sich ausruhen, wenn Sie erkältet sind, insbesondere wenn Ihre Nase verstopft ist. Wenn Sie aufrecht stehen, werden Sie spüren, dass Ihre Nase verstopft ist. Wenn Sie sich hinlegen und ausruhen, werden die Symptome der verstopften Nase gelindert und Sie werden sich nach ein oder zwei Tagen Ruhe besser fühlen.

5. Eine weitere Möglichkeit, eine verstopfte Nase zu lindern, besteht darin, beide Nasenlöcher mit den Fingern zu verschließen oder die Nase zuzuhalten und dann mit der Nase Luft auszublasen. Auf diese Weise wird die Nasenhöhle frei, da beim Ausblasen zu viel Druck entsteht. Lassen Sie dann Ihre Finger schnell wieder los und die Nase wird belüftet, sobald die Luft entweicht.

6. Die letzte Möglichkeit, die Nase zu lüften, ist eine medikamentöse Behandlung. Wenn die Symptome einer verstopften Nase etwa zwei Tage lang anhalten und keine Linderung eintritt, sollten Sie sofort Medikamente einnehmen, um eine Rhinitis zu vermeiden, die schwieriger zu behandeln ist.

7. Reinigen Sie die Nasenhöhle: Sie können 500–1000 ml warme Kochsalzlösung oder allgemeine warme Kochsalzlösung verwenden, um die Nasenhöhle zu spülen und Eiterkrusten zu entfernen, um die lokale Medikation zu erleichtern und die Durchgängigkeit der Nase zu fördern.