Was tun, wenn Ihr Haar trocken und gelb ist?

Wie wir alle wissen, ist das Haar der Chinesen rein schwarz, aber die meisten Chinesen haben trockenes und gelbes Haar. Was also können wir gegen trockenes und gelbes Haar tun? Lassen Sie uns zunächst die Gründe für trockenes und gelbes Haar verstehen. Eine verminderte Schilddrüsenfunktion, Unterernährung, Anämie usw. führen zu einem Rückgang des Melanins im Körper, wodurch das Haar trocken und gelb wird.

Heutzutage folgen die Menschen sehr gerne Modetrends. Sie färben ihre Haare oft, machen Dauerwellen usw. und stylen sie auf diese oder jene Weise. Sie sind sich jedoch nicht bewusst, dass dies das Haar noch mehr schädigt. Hier sind einige Behandlungsmethoden, die Ihnen je nach Zustand von trockenem und gelbem Haar empfohlen werden.

(1) Gelbes Haar aufgrund von Unterernährung: Der wichtigste Grund ist eine schwere Unterernährung. In diesem Fall sollten Sie mehr darauf achten, Ihre Ernährung anzupassen, um die Ernährung des Körpers zu verbessern. Eier, Schweinefleisch, Bohnen, Erdnüsse, Walnüsse und schwarzer Sesam aus Freilandhaltung enthalten nicht nur eine große Menge tierischen und pflanzlichen Eiweißes, sondern auch Cystin und Cystein, die Hauptbestandteile für die Schwärzung der Haare. Man kann sagen, dass sie eines der besten Lebensmittel für die Haarpflege sind.

(2) Gelbes Haar aufgrund einer übersäuerten Körperkonstitution: Dies hängt mit der Zunahme säurehaltiger Giftstoffe im Blut zusammen und ist auch auf übermäßige Müdigkeit und den übermäßigen Verzehr von Süßigkeiten und Fetten zurückzuführen. Sie sollten mehr Seetang, Fisch, frische Milch, Bohnen, Pilze usw. essen. Darüber hinaus kann der Verzehr von mehr frischem Gemüse und Obst, beispielsweise Sellerie, Raps, Spinat, Chinakohl, Zitrusfrüchten usw., dazu beitragen, säurehaltige Giftstoffe im Körper zu neutralisieren und den Gelbfärbungszustand zu verbessern.

(3) Kupfermangelbedingte gelbe Haare: Im Prozess der Melaninproduktion im Haar fehlt ein wichtiges Enzym namens „Tyrosinase“, das Kupfer enthält. Ein Kupfermangel im Körper kann die Aktivität dieses Enzyms beeinträchtigen und zu einer Gelbfärbung der Haare führen. Zu den kupferreichen Lebensmitteln gehören Tierleber, Tomaten, Kartoffeln, Sellerie, Obst usw.

(4) Strahlungsbedingte gelbe Haare: Langfristige Strahlenbelastung, wie z. B. bei der Arbeit mit Computern, Radargeräten und Röntgenstrahlen, kann gelbe Haare verursachen. Sie sollten darauf achten, Lebensmittel mit hohem Vitamin-A-Gehalt zu sich zu nehmen, wie z. B. Schweineleber, Eigelb, Milch, Karotten usw.; essen Sie mehr strahlungsresistente Lebensmittel, wie z. B. Meeresalgen, proteinreiche Lebensmittel, und trinken Sie mehr grünen Tee.

(5) Funktionell gelbes Haar: Die Hauptursachen sind psychische Traumata, Müdigkeit, saisonale endokrine Störungen, medikamentöse und chemische Stimulation usw., die zu Störungen der Melanin- und Melanozytenproduktion im Körper führen. Menschen mit diesem gelben Haartyp sollten mehr Seefisch, schwarzen Sesam, Luzerne usw. essen. Die aktiven Inhaltsstoffe in Luzerne können Melanozyten replizieren und Melanin regenerieren; schwarzer Sesam kann Melanin biochemisch produzieren; das Niacin in Meeresfischen kann Kapillaren erweitern, die Mikrozirkulation verbessern, den Qi- und Blutfluss fördern, Barrieren bei der Melaninproduktion beseitigen und dem Haar gesundes und schönes Aussehen verleihen.

(6) Pathogenetische Gelbfärbung der Haare: Bestimmte Erkrankungen, wie etwa Eisenmangelanämie und die Genesung von einer schweren Krankheit, können dazu führen, dass sich die Haare von Schwarz zu Gelb verfärben. In diesem Fall sollten Sie mehr schwarze Bohnen, Walnusskerne, Fenchel usw. essen. Schwarze Bohnen enthalten Melaninbildner, die die Melaninproduktion fördern. Das Isopropylalkohol im Kreuzkümmel hilft bei der Umwandlung von Melanogenen in Melanozyten, wodurch das Haar dunkler und glänzender wird.

Was soll ich tun, wenn mein Haar trocken und gelb ist? Ich glaube, dass die oben genannten Methoden die verschiedenen Ursachen für gelbes Haar beheben und die Probleme der meisten Menschen lösen können. Jeder muss entsprechend seiner individuellen Bedürfnisse geeignete Behandlungsmaßnahmen ergreifen. Zweitens ist auch die tägliche Haarpflege sehr wichtig und Sie müssen mehr Nährstoffe und Vitamine zuführen.