Wo ist die Fettansammlung schädlicher für den Körper

Jeder weiß, dass Fettleibigkeit gesundheitsschädlich ist. Doch warum sind manche Menschen trotz Fettleibigkeit gesund, während andere „voller Krankheiten“ sind? Laut dem neuesten Bericht des Popular Health Network haben Forscher herausgefunden, dass unterschiedliche Fettarten und unterschiedliche Orte, an denen sie sich ansammeln, unterschiedliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

1. Bauch

Dies ist der schlimmste Fall. Bauchfett kann dazu führen, dass der Körper zu viele entzündungsfördernde Proteine ​​produziert, die ins Blut, in die Leber, in die Muskeln und ins Gehirn gelangen und so die Gesundheit schädigen.

2. Herz

Es kann leicht zu Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel, Insulinresistenz und Schlafapnoe führen, das Risiko einer Herzerkrankung und sogar das Sterberisiko erhöhen.

3. Leber

Wenn sich Fett um die Leber herum ansammelt, beeinträchtigt dies nicht nur die Leberfunktion, sondern verursacht auch eine Insulinresistenz und erhöht das Diabetesrisiko.

4. Darm

Die Mikroorganismen im Darm sind für die Aufrechterhaltung normaler Stoffwechselfunktionen verantwortlich. Wenn sich im Darm Fett ansammelt, wird das normale mikrobielle Gleichgewicht gestört und es können Probleme wie Insulinresistenz auftreten.

5. Lunge

Studien haben gezeigt, dass von Fett- oder anderen Zellen produzierte kleine Bläschen oder Bläschen in die Lunge und andere Organe wandern können, wo sie schädliche Substanzen abgeben und Asthma oder andere Krankheiten verursachen können.

6. Gehirn

Außerdem kann sich überschüssiges Fett um das Gehirn herum ansammeln und die Gehirnfunktion beeinträchtigen. Studien haben gezeigt, dass sich die kognitiven Funktionen von Patienten, die sich einer Operation zur Gewichtsreduktion unterziehen, tatsächlich verbessern.

7. Subkutan

Das Fett unter der Hautoberfläche (insbesondere das Unterhautfettgewebe an Oberschenkeln und Waden) kann Energie aufnehmen und aktiv speichern und trägt so zum Schutz der Leber bei.

Im Leben sehen wir oft einige Menschen, die stark und gesund sind. Dies hängt mit ihrer schnellen Fettumwandlungsrate und ihrem hohen Muskelanteil zusammen. Daher ist ein gesunder Lebensstil der Schlüssel. Wenn Sie sich richtig ernähren und täglich ein gewisses Maß an Bewegung treiben, ist diese Körperform auch bei leichtem Übergewicht gesund.