Dieses Wassershampoo verhindert Haarausfall

Frau Wang aus Shanghai fragte: Mein Mann hat letztes Jahr angefangen, Haare zu verlieren, und jetzt wird es schlimmer. Er traut sich nicht einmal, seine Haare zu kämmen. Um den Haarausfall einzudämmen, habe ich viele Anti-Haarausfall-Shampoos ausprobiert, doch die Wirkung war gering. Kürzlich erzählte mir jemand von einem Volksheilmittel, das besagt, dass das Trinken von mit Kohlwurzeln abgekochtem Wasser Haarausfall vorbeugen kann. Es wird gesagt, dass sich der Haarausfall im darauffolgenden Sommer verringert, wenn man es den ganzen Winter über regelmäßig trinkt. Ich möchte die Experten fragen, ob es wirksam ist.

Viele Patienten leiden unter Haarausfall und die Gründe dafür sind vielschichtig.

Angeborene Ursachen, übermäßiger psychischer Stress, chemische Faktoren, endokrine Faktoren usw. können alle zu Haarausfall führen. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass es zwei Gründe für Haarausfall gibt: Zum einen sind es die Hitze des Blutes und die Trockenheit des Windes, die das Yin-Blut verbrauchen, und das Yin-Blut kann die Haarwurzeln nicht ernähren, wodurch die Haarwurzeln austrocknen oder schwach werden und ausfallen; zum anderen sind es die feuchte Hitze in Milz und Magen, und der Verzehr von fettigen und öligen Nahrungsmitteln schadet Magen und Milz, wodurch die feuchte Hitze die Haarwurzeln angreift, die allmählich korrodieren, verkleben und ausfallen.

Die Wurzel des Chinakohls ist süß und von Natur aus leicht kühlend. Sie hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und die Diurese zu fördern, äußere Symptome zu lindern und Kälte zu vertreiben, den Magen zu nähren und den Durst zu löschen.

Aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin sind Kohlwurzeln süß und von Natur aus leicht kühlend. Sie haben die Wirkung, Hitze zu klären und die Diurese zu fördern, äußere Symptome zu lindern und Kälte zu vertreiben, den Magen zu nähren und den Durst zu löschen. Daher hat es eine gewisse lindernde Wirkung bei Haarausfall, der durch feuchte Hitze verursacht wird. Darüber hinaus sind Kohlwurzeln reich an Vitaminen. Vitamin B1 beeinflusst den Nährstoffstoffwechsel der peripheren Nerven, beeinflusst den normalen Stoffwechsel der Kopfhaut und fördert das Haarwachstum. Die Vitamine C und E können die Haarfollikel nähren und die Haarqualität verbessern.

Menschen, die zu Haarausfall neigen, können häufiger eine Kopfmassage machen, um die Durchblutung anzuregen.

Eine übermäßige Aufnahme von Zucker, Salz oder tierischen Fetten ist schädlich für die Durchblutung. Sie sollten mehr Wasser trinken und mehr Gemüse essen. Der Verzehr von mehr eisenhaltigen Lebensmitteln wie magerem Fleisch, Eiweiß, Spinat, Kohl, Sellerie, Obst usw. kann dazu beitragen, die Kopfhaut weicher zu machen. Das von Ihnen verwendete Shampoo muss leicht sauer sein. Versuchen Sie außerdem, nach der Haarwäsche keinen Föhn zu verwenden, um hohe Temperaturen zu vermeiden, die das Haargewebe und die Kopfhaut schädigen. Dauerwellenflüssigkeit hat eine große Wirkung auf das Haar. Daher sollten Sie die Anzahl der Dauerwellensitzungen reduzieren.