Ich glaube, einige meiner Freunde haben eine solche Erfahrung gemacht, nämlich eine Wirbelsäulenkompressionsfraktur, eine Erkrankung der Knochen und Gelenke, die kontinuierlich zerstört werden. Jetzt werde ich Ihnen die Behandlungsmethode vorstellen. Eine Wirbelsäulenkompressionsfraktur ist eine der häufigsten Wirbelsäulenverletzungen bei älteren Menschen. Da die meisten Frakturen relativ stabil sind, kann eine konservative Behandlung erfolgen. Die klinische Behandlung besteht hauptsächlich darin, sich zur Ruhigstellung auf ein hartes Bett zu legen, ein weiches Kissen auf den verletzten Rücken zu legen und den Rücken hinter der Taille zu strecken. Um die Genesung nach Verletzungen zu fördern, sollten kranke ältere Menschen rechtzeitig unter ärztlicher Anleitung Rehabilitationsübungen durchführen. Im Allgemeinen beginnt die Heilungsphase innerhalb von drei Monaten nach der Verletzung, und der Patient trainiert hauptsächlich im Bett. Um die Kraft der Taillen- und Rückenmuskulatur zu steigern und die Stabilität der Wirbelsäule wiederherzustellen, sollten möglichst früh, 1–2 Tage nach der Verletzung, mit Rehabilitationsübungen begonnen werden. Die „Fünf-Punkt-Stützmethode“ kann zum Training der Taillen- und Rückenmuskulatur verwendet werden, d. h. der Patient liegt in Rückenlage, stützt den Körper mit Kopf, Ellbogen und Füßen, streckt die Taille und streckt sich so weit wie möglich nach hinten; der Patient kann auch in Bauchlage liegen, die oberen Gliedmaßen strecken und nach hinten strecken, Kopf und Brust nach hinten neigen und den Bauch strecken oder die unteren Gliedmaßen strecken und nach hinten strecken. Patienten mit guter körperlicher Fitness können auch ihre oberen und unteren Gliedmaßen gleichzeitig bogenförmig strecken. Es ist zu beachten, dass dies die Heilungsphase der Knochen ist. Es ist notwendig, eine Beugung der Wirbelsäule zu vermeiden und nicht zu früh aufrecht zu stehen und Gewicht zu tragen, um die Verformung des gebrochenen Wirbels nicht zu verschlimmern und die Heilung der Fraktur zu beeinträchtigen. Kompressionsfrakturen Kompressionsfrakturen Beim Ausführen von Übungen für die Taille sollten die Patienten auf die Bewegungen der Gelenke in den Gliedmaßen achten, um einer durch Nichtgebrauch bedingten Atrophie der Gliedmaßenmuskulatur, Gelenkkontrakturen und Knochenentkalkung vorzubeugen. Durch rhythmische Bewegungen der Gelenke der unteren Extremitäten kann die Durchblutung gefördert und einer Thrombose der unteren Extremitäten vorgebeugt werden. Patienten sollten außerdem verstärkt Atemübungen durchführen, um die normale Lungenfunktion aufrechtzuerhalten. Zu den häufig verwendeten Methoden gehören tiefes Atmen, Lippenbremsen (wie Pfeifen) usw. Die Genesungsphase beginnt 3 Monate nach der Verletzung. Um späteren Schmerzen im unteren Rückenbereich vorzubeugen, sollten die Patienten weiterhin ihre Rückenmuskulatur stärken. Gleichzeitig können Flexibilitäts- und Beweglichkeitsübungen für die Wirbelsäule durchgeführt werden. Der Patient kann auf einer Gymnastikbank sitzen und die Wirbelsäule in alle Richtungen beugen, um zu verhindern, dass die Wirbelsäulengelenke die Bewegungen der Taille ersetzen. Das Training zur Stärkung der Rückenmuskulatur lässt sich gut mit einem entsprechenden Bauchmuskeltraining (zum Beispiel Sit-Ups) kombinieren. Das Obige ist die Antwort auf Wirbelsäulenkompressionsfrakturen. Der Text gibt Ihnen möglicherweise nicht die am besten geeignete Antwort. Wenn Sie Probleme haben, müssen Sie rechtzeitig eine Behandlung in Anspruch nehmen. Ich hoffe, jeder achtet auf seine körperliche Gesundheit. |
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