Viele Menschen leiden unter Schluckauf. Sie bekommen Schluckauf, wenn sie rauchen, was ihnen das Interesse am Rauchen völlig verdirbt. Auch Rauchen und Rülpsen während der Arbeit können viele Auswirkungen haben. Was Sie jedoch möglicherweise nicht wissen: Aufstoßen nach dem Rauchen ist ein Hinweis auf eine chronische Gastritis. Solange es einen Auslöser gibt, wird es passieren. Die folgenden drei Lösungen dienen zu Ihrer Information: Beseitigen Sie zunächst die chronische Entzündung. Zweitens lindern sie die Symptome einer unzureichenden Magenmotilität und einer geschwächten Darmperistaltik. Drittens: Vermeiden Sie Versuchungen. Ihr wahrscheinlichster Auslöser ist beispielsweise das Rauchen. Eine Infektion mit Helicobacter pylori ist eine der Ursachen für chronische Gastritis. Eine geschwächte Magenentleerungsfunktion führt zu einer Stagnation des Mageninhalts, was reflexartig eine übermäßige Magensäuresekretion verursacht und die Magenschleimhaut schädigt. Langfristiges Rauchen, Trinken und ein unregelmäßiger Lebensstil stehen häufig im Zusammenhang mit dem Auftreten einer chronischen Gastritis. Der verbleibende Magen, nachdem der größte Teil des Magens entfernt wurde, ist anfällig für chronische Gastritis. Dies liegt daran, dass der Pylorusschließmuskel nach der Entfernung seine Funktion als Einwegventil verliert und die Galle ungehindert in den Körper hinein und aus ihm heraus fließen lässt. Gleichzeitig können auch die folgenden Situationen Schluckauf auslösen. 1. Sie essen möglicherweise zu viel und zu schnell und schlucken dabei Luft, die den Magen ausdehnt und das Zwerchfell stimuliert, was zu Schluckauf führt. 2. Das Zwerchfell zwischen Brust und Bauch wird stimuliert und zieht sich heftig zusammen, wodurch der Bauchdruck steigt und die Luft im Magen herausgedrückt wird, was zu Schluckauf führt. 3. Die meisten Schluckaufe klingen von selbst ab und dauern nur kurz, sodass keine weiteren Untersuchungen erforderlich sind. Wenn der Schluckauf mehrere Stunden, den ganzen Tag oder sogar mehrere Tage anhält, sollten Sie zur weiteren Untersuchung ins Krankenhaus gehen. Ich kann Ihnen auch eine schnelle Methode zeigen, um Schluckauf zu stoppen: Atmen Sie tief ein, bis Sie nicht mehr können, halten Sie den Atem 1 Sekunde lang an und schlucken Sie dann langsam die Luft. Machen Sie das dreimal hintereinander. Es funktioniert jedes Mal und wird Ihren Schluckauf stoppen. Wenn Sie beim Rauchen wirklich rülpsen, ist es am besten, weniger oder überhaupt nicht zu rauchen. Das tut nicht nur dem Körper gut, sondern kann auch Schluckauf effektiv unterdrücken. Ist es nicht toll, gleich zwei Fliegen mit einer Klappe zu schlagen? Obwohl es schwierig und sogar sehr schwierig ist, mit dem Rauchen aufzuhören, können dadurch viele unnötige Probleme vermieden werden und es gibt noch weitere Vorteile, mit dem Rauchen aufzuhören. |
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