Damit schädigen Sie Ihre Eierstöcke tatsächlich stark.

Welche schlechten Lebensgewohnheiten schaden Ihren Eierstöcken unsichtbar:

Schlechte Angewohnheit 1: Mädchen, die lange still sitzen

Mädchen, in welchen Berufen sie aufpassen sollten: OLs, Redakteurinnen, gute Schülerinnen, Ärztinnen, Ticketverkäuferinnen, Thekenpersonal, Kundenservice-Hotlines... usw. Mädchen, die täglich lange sitzen müssen, sollten aufpassen.

Egal, wie beschäftigt Sie bei der Arbeit sind, wenn Sie länger als 45 Minuten sitzen, sollten Sie aufstehen und sich bewegen, um die Durchblutung anzuregen. Langes Sitzen schadet nicht nur den Eierstöcken, sondern belastet auch das Becken und die Iliosakralgelenke über einen langen Zeitraum, was die Durchblutung im Bauch und in den unteren Gliedmaßen beeinträchtigt und dadurch Verstopfung, Hämorrhoiden, Taubheitsgefühl in den unteren Gliedmaßen und Krampfadern in den unteren Gliedmaßen verursacht.

Schlechte Angewohnheit 2: Die Eierstöcke haben am meisten Angst vor langem Aufbleiben

Wer sollte aufpassen: Nachteulen, Mädchen, die gerne Spiele spielen, akademische Meister, Fans von Fernsehdramen (die nicht aufhören, bis sie die ganze Staffel gesehen haben), Mädchen, die oft im Dienst sind usw. sollten aufpassen~

Wenn Göttinnen lange aufbleiben, wirkt sich dies direkt auf ihren Menstruationszyklus aus und schädigt ihre Nieren. Die verschiedenen Hormone, die der menschliche Körper benötigt, werden nachts am stärksten ausgeschüttet. Wenn Frauen oft lange aufbleiben, verändert sich die hormonelle Umgebung im Körper. Wenn die Östrogenausschüttung über einen längeren Zeitraum unzureichend ist, führt dies zu Funktionsstörungen der Eierstöcke und zu anhaltender Amenorrhoe, Uterusatrophie, Osteoporose usw.

Schlechte Angewohnheit Nr. 3: Schlecht gelaunte Mädchen

Wer darauf achten sollte: eifersüchtige Mädchen, Lehrer mit zu vielen Schülern, Vorgesetzte mit zu viel Arbeit, Mütter mit zu viel Hausarbeit, Schwiegermütter in den Wechseljahren… und so weiter.

Denken Sie nicht, dass ich Unsinn rede. Lassen Sie mich Ihnen jetzt erklären, warum schlechte Laune die Eierstöcke beeinflusst. Wenn Menschen gut gelaunt sind, sind ihr Puls, ihr Blutdruck, ihre Magen-Darm-Motilität und ihr Stoffwechsel in einem koordinierten Zustand. Es gibt keine Schlaflosigkeit oder langes Aufbleiben. Die Sekretion immunaktiver Substanzen im Körper nimmt zu und die Widerstandskraft gegen Krankheiten wird gestärkt. Schlechte Laune kann zu Bluthochdruck, koronarer Herzkrankheit, Geschwüren und sogar Krebs führen.